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專家回答："夢(mèng)魘不管是男性、女性，都是經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象，女性患者可能經(jīng)常容易發(fā)生夢(mèng)魘的現(xiàn)象，實(shí)際上是屬于睡眠質(zhì)量不高、睡眠障礙的一種。\n女性患者經(jīng)常夢(mèng)魘可能與疲勞過度、負(fù)...   [詳細(xì)]

黃世昌副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院2023-05-08 06:37:37

專家回答："夢(mèng)魘的原因主要與白天的精神狀態(tài)、睡眠的姿勢(shì)有關(guān)，具體如下：\n1、如果白天的時(shí)候工作壓力大或精神受到巨大打擊，就可能產(chǎn)生夢(mèng)魘。解決方法是盡量讓自己放輕松，不要...   [詳細(xì)]

劉建豐主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院2023-12-04 12:24:22

專家回答："夢(mèng)魘是一種睡眠障礙，人們?cè)诳焖傺蹌?dòng)期醒過來之后就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。人們?cè)诳焖傺蹌?dòng)期的時(shí)候，只有眼球能夠在左右快速的來回活動(dòng)，在這一期運(yùn)動(dòng)做夢(mèng)，腦子會(huì)有各種夢(mèng)境的...   [詳細(xì)]

國紅主任醫(yī)師 北京醫(yī)院2023-11-05 13:05:01

專家回答："夢(mèng)魘又稱為睡眠癱瘓癥，通常是發(fā)生在剛?cè)胨驅(qū)⑿盐葱阎畷r(shí)，在快動(dòng)眼睡眠的階段。造成經(jīng)常夢(mèng)魘的原因，包括精神壓力大、作息不規(guī)律、焦慮、抑郁，或者睡眠時(shí)雙手壓在胸前...   [詳細(xì)]

劉建豐主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院2023-02-04 12:33:31

專家回答：對(duì)于偶爾發(fā)生的夢(mèng)魘，不需要作特殊處理，認(rèn)為屬于自然現(xiàn)象。對(duì)于發(fā)作頻繁的患者則需要予以干預(yù)，首先是對(duì)因處理，比如：睡前放松調(diào)整睡姿，睡前不看恐怖性的書籍和電影，緩...   [詳細(xì)]

盧和麗副主任醫(yī)師 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院2023-03-25 06:45:26

專家回答：睡覺有夢(mèng)魘同做夢(mèng)一樣，夢(mèng)魘也是一種生理現(xiàn)象，這個(gè)癥狀常出現(xiàn)在半夢(mèng)半醒的時(shí)候，睡夢(mèng)中大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了，但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來，這都是中樞神...   [詳細(xì)]

趙月霞副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院2023-03-13 15:26:24