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    糖尿病人能吃無花果嗎

    2023-04-17 13:51

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    糖尿病的患者不論吃哪一種東西都是可以的,在血糖控制穩(wěn)定的情況下少量的進(jìn)食一些食物都是允許的,但是血糖很高的情況下不建議吃水果,無花果屬于漿果樹種,它是一種可以吃的水果,其果實皮薄、無核、肉質(zhì)比較松軟,味道比較甘甜,具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值,但是因為果實富含糖分,所以它的升糖指數(shù)相對比較高,所以糖尿病患者不宜進(jìn)食過多的無花果。但是如果一天吃一個無花果,這種情況下沒有問題,進(jìn)食無花果之后需要監(jiān)測進(jìn)食之后的血糖,看能波動到什么程度,因為每個人對于食物的吸收程度不一樣。如果血糖波動幅度不是很大,也可以每天都進(jìn)食一個,前提是在監(jiān)測血糖穩(wěn)定的情況下進(jìn)食。

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