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    什么時間洗頭最好

    2023-09-10 15:30

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    正常情況下,洗頭的時間最好是中午或者午后,早上或晚上不適合洗頭,以免引起頭部不適。
    如果早上剛起床就洗頭,人還不是特別的完全清醒,洗完頭的時候?qū)е骂^部血管擴張、血液上涌,會讓人感覺到不舒服。晚上也不適合洗頭,晚上體溫下降,洗完頭之后沒有充足的時間讓頭發(fā)完全干透,濕的頭發(fā)就會導(dǎo)致頭皮著涼,有時候還會誘發(fā)頭痛。一般建議在中午到午后洗頭,氣溫比較高,人也清醒,同時有足夠的時間,洗完之后頭發(fā)干透。洗完頭之后也能去除疲乏,讓人重新恢復(fù)精神,綜合起來,一天當中洗頭的時間是中午或者午后最好,其他的時間應(yīng)該適當?shù)谋苊庀搭^。
    平時洗頭時,要有合適的室內(nèi)溫度以及合適的水溫,洗完頭后迅速用干毛巾擦干凈頭上的水,用吸風機熱風吹干頭發(fā),避免受涼引起感冒、頭痛等不適,洗完頭后要注意保暖,避免受涼。

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