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彭濤
副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎內(nèi)科

吃什么菜能保護(hù)腎小球

2023-12-07 06:11

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語(yǔ)音內(nèi)容

正常腎功能的維持需要成千上萬(wàn)個(gè)腎小球保持正常的功能狀態(tài)，能將機(jī)體代謝的廢物和多余的水分排出體外，使血清肌酐和尿素氮維持在正常的范圍之內(nèi)。只要機(jī)體能承受得了，吃任何一種蔬菜都對(duì)機(jī)體有益，都可以對(duì)腎臟的腎小球起到保護(hù)作用。
另外，對(duì)腎臟的保護(hù)不光在飲食上，同時(shí)各個(gè)方面都需要注意，例如避免勞累、避免熬夜、戒煙、戒酒，以及服用某些藥物和食物的時(shí)候需要避免對(duì)腎臟的損害。任何一種蔬菜，只要是應(yīng)季的蔬菜都可以對(duì)腎臟有保護(hù)作用，但是那些不是應(yīng)季的蔬菜，由于使用了某些催熟劑或化學(xué)成分，使蔬菜在不同的季節(jié)都可以出現(xiàn)，那么吃非應(yīng)季蔬菜的時(shí)候有可能對(duì)腎臟的腎小球造成損害，所以說(shuō)為了保持腎臟腎小球的功能正常，需要吃應(yīng)季的蔬菜和水果。

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