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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

睡眠不足會引起頭痛嗎

2023-04-16 14:19

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01:10

語音內(nèi)容

睡眠不足可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛，主要是有以下幾方面的原因：
第一方面，如果說睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，大腦處于疲勞的狀態(tài)，就會有頭痛、頭暈、頭昏沉、乏力、反應(yīng)減慢、記憶力減退等等癥狀。
第二方面，如果患者既往有偏頭痛、緊張性頭痛的病史，睡眠不足也會誘發(fā)頭痛癥狀的發(fā)作，所以睡眠不足的患者更容易出現(xiàn)頭痛的問題。
第三方面，睡眠不足可能是因?yàn)樯罘矫娌灰?guī)律，或者經(jīng)常熬夜、頻繁倒夜班等，導(dǎo)致睡眠規(guī)律紊亂。還有是因?yàn)榛颊咴谒坝幸恍┎涣嫉纳盍?xí)慣，或者與患者個(gè)人的精神心理因素有關(guān)系，比如情緒緊張、壓力比較大，都可能會引起睡眠不足。

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