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    睡眠不足會(huì)引起什么癥狀

    2023-05-04 11:26

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    睡眠不足會(huì)引起頭暈?zāi)垦?、流眼淚等多種癥狀。長期出現(xiàn)這種情況會(huì)讓人感到頭痛、惡心、反應(yīng)遲鈍。平時(shí)盡量避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,睡眠不足會(huì)在消化系統(tǒng)上引起消化道功能紊亂,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)精神心理異常。
    有些患者出現(xiàn)腦部方面的疾病,比如腦出血、腦梗塞等,由于長期工作壓力大、睡眠不足引起的,睡眠不足還會(huì)影響人的情緒,會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面影響,還會(huì)出現(xiàn)精神恍惚、崩潰。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱的患者可以通過口服安神補(bǔ)腦液來調(diào)理,保證充足的睡眠時(shí)間,可以有效避免很多疾病的發(fā)生,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣。

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