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高志勇│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/10/18 播放(73944)
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/04/10 收聽(10546)
"如果確定是睡眠不足造成的頭痛,這種頭痛一般它的癥狀并不嚴重,它是人體對睡眠不足造成的一種反應,是在提醒人們睡眠不足了,需要改善一下睡眠,所以這種情況下一般保障睡眠就可以明顯的...
孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院
2023/01/22 收聽(57256)
因睡眠不足頭痛的此類病人建議到醫(yī)院就診,明確病因,進行對癥治療。比如對于呼吸睡眠暫停綜合征,患者可考慮用呼吸機長期吸氧。對焦慮或抑郁病人,建議進行心理評估,改善心理狀態(tài),...
段紅斌│山西省人民醫(yī)院
2023/08/04 播放(54848)
"因睡眠不足引起頭痛,主要是保證患者充足的睡眠。如果患者是由于神經衰弱、工作壓力大、精神緊張而引起應該讓患者放松心情,減輕壓力。適當參加一些體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息時間,比如定...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/12/23 收聽(64970)
岳鳳霞│兗礦新里程總醫(yī)院
2023/02/02 收聽(51760)
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/20 收聽(91346)
睡眠不足引起頭痛,具體緩解方法需根據病因而定: 1、肌肉痙攣:最常見原因是因為睡眠不足后精神壓力較大,或者精神無法放松引起肌肉痙攣,頭部肌肉痙攣就會引起頭痛。...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/30 播放(35952)
王大令│鄒平市中醫(yī)院
2023/01/30 收聽(99526)
"睡眠不足引起頭痛,可以通過適當休息,緩解患者的癥狀,也可以通過按摩頸部肌肉,可能會使癥狀改善。必要的情況下可以用對癥止痛的藥物,比如布洛芬、吲哚美辛、萘普生、對乙酰氨基酚、阿...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/12/25 收聽(67052)
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/13 收聽(41930)
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2023/09/30 收聽(65598)
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/16 收聽(75120)
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(91222)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/16 收聽(20112)
睡眠對人體非常重要,人壽命的1/3在睡眠中度過。睡眠不是單純的休息,它還要進行信息的整理、記憶的加強、免疫力的增長等,所以睡眠不足會給身體造成很大的損害。睡眠不足的原因有很多,...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/10 收聽(19812)