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    對心臟好的茶葉

    2023-10-23 13:06

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    對心臟好的茶葉主要是指綠茶,此外紅茶、普洱茶對心臟也有一定的好處。綠茶內(nèi)含茶多酚與部分抗氧化的物質(zhì),所以長期飲用綠茶有清除血脂、保護(hù)血管內(nèi)皮、降低動脈粥樣硬化、減輕血管炎性反應(yīng)等多種功效。
    紅茶內(nèi)富含多種維生素,也具有抗氧化、保護(hù)血管內(nèi)皮的作用,同時還有提神、消除疲勞、清熱、解毒、利尿、消炎、殺菌等其他功效。普洱茶具有輔助的降壓作用,對心臟也有一定的好處。所以綠茶、紅茶、普洱茶都適合有心臟病的患者飲用,但是建議不要喝濃茶,以清淡、適量為好。

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