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目前沒有證據顯示喝茶會降低血壓，但是，在降低血壓的治療上，可以進行治療性的生活方式干預，是治療高血壓的基礎。首先，要控制體重；其次，要低鹽、低脂飲食，每天鈉鹽攝入量小于6g，盡...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(12406)
"降壓的茶葉種類比較多，比較常見的有一定效果的可能是羅布麻茶、三七茶、鉤藤茶等，有些荷葉茶或者菊花茶等，也可能有一定的降血壓作用。一般推薦主要還是以主流的降壓藥為主，如果想應用...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/05/02 收聽(58662)
01:38
高血壓的發(fā)生跟飲食有很大關系，熱量過多攝入，特別是油脂類食物，還有就是食鹽，吃的太咸了，過多攝入鹽是導致高血壓的一個重要的原因。所以飲食控制方面，嚴格的限制總熱量，降低油...
吳彥│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/31 播放（64470）
"降血壓的茶葉常見的有銀杏葉茶、山楂茶、何首烏茶、綠茶、石榴花茶、菊花茶等，這些茶葉中含有降壓類物質，常見是的兒茶素類，還含有人體必須的氨基酸和維生素，均可以使血管壁松弛，具有...
周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/12 收聽(73576)
"普通茶葉當中紅茶、綠茶都能夠降壓。紅茶具有擴張血管、利尿的作用，綠茶也能通過利尿的作用來降血壓。喝紅茶和綠茶要分清體質和季節(jié)，紅茶性質偏于溫性，適合偏于寒涼的體質，或者是秋冬...
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2023/10/11 收聽(92510)
有效的血壓管理包括兩個方面，一是生活方式的干預，二是藥物治療。生活方式的干預是降低血壓，基本治療也是需要長期堅持的治療，生活方式的干預包括飲食調整、運動，保持規(guī)律的作息習慣，良...
張妮│北京醫(yī)院
2023/12/18 收聽(45840)
02:19
在降血壓方面，藥物降血壓最好。對于高血壓患者而言，無論采取何種方式降低血壓，基礎是改善生活方式。 如果是肥胖的高血壓患者，減輕體重、積極運動鍛煉，是推薦的生活...
王智泉│武漢大學中南醫(yī)院
2023/05/16 播放（38946）
"降血壓主要有兩種方式，具體分析如下：一、一般治療：包括積極調整工作方式，即工作中不要緊張、作息規(guī)律、定期運動，堅持低鹽低脂飲食。二、藥物治療：如果血壓還是高，可以采取藥物治療...
張文才│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/25 收聽(50138)
"降血壓主要包括二個方法：一是改善生活方式；二是藥物治療。改善生活方式包括低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，保證良好的情緒與睡眠，適量運動，控制體重等。其中低鹽飲食尤為重要，高血壓患者每...
靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院
2023/01/16 收聽(91988)
"對于降血壓有效的方法,主要是看高血壓的原因是什么.高血壓的病因有可能是血管的硬化所造成，還有是由于嗜鉻細胞瘤或者是其他的疾病所引起的高血壓等。這幾種都是可以通過藥物來控制治療...
林麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/02/24 收聽(76882)
02:04
怎么降血壓是高血壓朋友最關注的問題。首先要認清高血壓的原因是什么，找到病因，才好進一步控制血壓： 1、青年朋友血壓高的原因，大部分是繼發(fā)性高血壓，像在臨床過程...
唐昱│江西省人民醫(yī)院
2023/03/25 播放（58376）
01:22
當出現血壓突然明顯升高，并且伴有頭暈、頭痛的表現時，需要馬上降壓，防止因血壓升高而對靶器官造成的損害，降壓方法為采取舌下緊急含服卡托普利或硝苯地平片。但如果血壓非常高或者...
張晏│北京醫(yī)院
2023/09/14 播放（55184）
如果想要快速降低血壓，建議可以舌下含服卡托普利或者靜點硝普鈉、烏拉地爾，這類藥物有助于快速的降低血壓，但是不要將血壓降的速度過快，反而會使臟器灌注不足，出現惡性事件。當血壓升高...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/11 收聽(79814)
02:30
關于血壓的控制其實很簡單，只需要做好兩個方面的工作。 1、很多朋友會誤認為即用藥物的方式來降血壓，其實醫(yī)生更提倡的是用非藥物的治療手段來降血壓。具體來說飲食和...
石文海│成都市第六人民醫(yī)院
2023/02/06 播放（57948）
01:53
血壓形成的機制臨床上不是很清楚，還是研究的過程。但是，如果發(fā)現血壓高，要區(qū)別對待。血壓只是輕度增高，按血壓分級收縮壓是140-160mmHg，舒張壓是90-100mmHg...
李慶│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/03/14 播放（86218）
02:15
降血壓的方法包括生活方式的調整，以及服用降壓藥物，繼發(fā)性高血壓患者需采用特殊手術治療。具體如下： 一、生活方式的調整：1、低鹽低脂飲食，鈉鹽的攝入和血壓升高密...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/02 播放（95844）
最有效的降壓方式是通過治療性生活方式干預和協同藥物一起控制。飲食上要清淡飲食，減少鈉鹽攝入，減少油脂攝入，多吃蔬菜，高纖維膳食和優(yōu)質蛋白，補充鈣鉀，戒煙戒酒。很多新鮮蔬菜如芹菜...
張洪霞│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/22 收聽(33238)
"高血壓指的是不同時間內3次以上，測量所得收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg。高血壓的危害主要在于引起心腦血管不良事件的發(fā)生，例如腦卒中、冠心病、心肌梗死等，是現代...
杜海平│煙臺山醫(yī)院
2023/01/31 收聽(42898)
