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    降血壓的茶葉有那些

    2023-02-12 05:03

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    降血壓的茶葉常見的有銀杏葉茶、山楂茶、何首烏茶、綠茶、石榴花茶、菊花茶等,這些茶葉中含有降壓類物質(zhì),常見是的兒茶素類,還含有人體必須的氨基酸和維生素,均可以使血管壁松弛,具有輔助降血壓效果。但是喝茶也有講究,由于茶葉具有興奮作用,建議再睡覺前2小時避免飲用茶葉,茶葉還有可能與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),降低目前用藥的療效,切不可以用茶葉水順服降壓藥。高血壓患者除了用茶葉輔助降壓外,在飲食上每日鈉鹽的攝入,減少脂肪的攝入,生活上戒煙限酒,減輕體重。若明顯高于正常,建議給予藥物治療,可給予利尿劑、β受體拮抗劑、ACEI/ARB類、CCB類藥物聯(lián)合降壓。

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