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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

艾草葉泡腳的好處有哪些

2023-02-18 17:00

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

艾草開(kāi)方子的時(shí)候也叫艾葉，有溫通的作用，有辛溫走竄之效，有回陽(yáng)、理氣血、逐寒濕的功用，治療婦科的下焦虛寒。
用艾葉泡腳，首先艾葉以及水的溫度，可以起到溫經(jīng)散寒的作用。同時(shí)，加速離心臟最遠(yuǎn)的腳部的血循環(huán)，增進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出，因此對(duì)于足底發(fā)涼、四肢冷有治療的作用。
艾葉有毒，可以殺菌驅(qū)蟲(chóng)，對(duì)腳癬也有一定好處。

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泡腳是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一個(gè)養(yǎng)生保健的方法，因?yàn)槿说淖悴渴亲闳幗?jīng)和足三陽(yáng)經(jīng)的交匯處，同時(shí)足底也是人體重要臟器的反射區(qū)。泡腳有非常好的活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕的功效，艾草又有非常...

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泡腳是中醫(yī)里說(shuō)的足浴，能夠起到改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)代...

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泡腳有什么好處

"泡腳是現(xiàn)在很流行的一個(gè)養(yǎng)生保健的方法，泡腳的好處非常多。人體的足部是足三陰經(jīng)和足三陽(yáng)經(jīng)的交匯部位，足底還是臟器的重要反射區(qū)。泡腳通過(guò)溫?zé)岬拇碳?，改善局部血液循環(huán)。同時(shí)刺激相...

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泡腳的好處

"泡腳的好處很多，首先能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，可以促進(jìn)人體的新陳代謝。其次，可以緩解疲勞，人們經(jīng)過(guò)白天一天的勞累，晚上適當(dāng)泡腳可以放松自己的心情，有利于睡眠。另外，泡腳還可以促...

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

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經(jīng)常泡腳的好處

經(jīng)常的泡腳好處有很多，每天花10分鐘左右用溫?zé)岬乃菽_，能夠起到很好的保健身體、提高免疫力、預(yù)防疾病的作用。每天堅(jiān)持泡腳，能夠讓足底的血管擴(kuò)張。足底屬于人體陽(yáng)氣最虛弱的地方，每...

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泡腳的好處

泡腳的好處有很多，具體如下：

1、可以促進(jìn)血液循環(huán)，活血通絡(luò)，從養(yǎng)生的角度看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)的不通暢，尤其是對(duì)...

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堅(jiān)持泡腳對(duì)人體有很大的好處，可以祛除寒冷，促進(jìn)代謝，有利于睡眠。在日常生活中每天堅(jiān)持泡5分鐘左右的腳，可以預(yù)防心腦血管疾病，因?yàn)榕菽_過(guò)程中可以使腳底血管擴(kuò)張，血流速度加快，血量...

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2023/08/15 收聽(tīng)(94250)

泡腳有什么好處

泡腳在中醫(yī)里叫足浴，腳是離心臟最遠(yuǎn)的位置，處于勢(shì)能低位，靜脈回流不是很好，到達(dá)腳的血量不足，出現(xiàn)腳底發(fā)涼。久坐、久臥、久走時(shí)，非常容易出現(xiàn)腳底摩擦傷、腫脹。

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/06/09 播放（42885）

泡腳有什么好處

泡腳既是一種保健方法也是一種治療方法，具有未病防病、治病的功效。腳部人體穴位分布非常廣泛，在泡腳過(guò)程中一方面可以用溫?zé)岬乃畬?duì)穴位進(jìn)行刺激，經(jīng)絡(luò)得到促進(jìn)，氣血得到流通，可以...

韋尼│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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泡腳好處

泡腳是臨床上非常好的一種保健方式，能夠增加局部的血液循環(huán)，還可以緩解疲勞，老年患者在睡前泡腳能夠起到改善睡眠的效果，是臨床上非常常見(jiàn)的保健方式。泡腳時(shí)可以選擇在泡腳水里面放一些...

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/02/01 收聽(tīng)(69678)

堅(jiān)持泡腳的好處

堅(jiān)持泡腳的好處是可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，可以刺激腳部的相關(guān)反射區(qū)，對(duì)于調(diào)理人體的內(nèi)分泌，增強(qiáng)人體的器官的功能，以及用來(lái)防病、治病效果都是非常明顯的。通過(guò)一些熱刺激，可以促進(jìn)足部...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/03/07 收聽(tīng)(34738)

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