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    孕婦能吃苦瓜嗎

    2023-02-07 17:31

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    孕婦在懷孕期間可以吃苦瓜,但是要注意適量,不要吃太多。因為苦瓜屬于寒涼的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙嫌兄谠袐D下火,以及促進(jìn)排便。如果一旦吃多了,加上孕婦胃腸功能比較差的情況,就容易出現(xiàn)脾胃虛、腹瀉的癥狀,腹瀉嚴(yán)重的可能引發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
    醫(yī)生建議孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)某钥喙暇涂梢粤?,不要吃太多??喙现蟮臅r候最好是用熱水焯熟了再炒,因為苦瓜可能會影響孕婦對鈣的吸收,孕晚期特別容易缺鈣,所以盡量少吃苦瓜。

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