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孕婦在懷孕期間可以適當進食一些苦瓜，苦瓜具有清熱、解毒作用，和大部分蔬菜一樣，富含維生素和纖維素，孕期吃一些苦瓜，對孕婦和胎兒都有好處。但是苦瓜不能多吃，苦瓜中含有奎寧，會刺激...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/21 收聽(17786)
"孕婦能吃苦瓜，但是要少量。懷孕后子宮增大壓迫到腸胃，腸胃蠕動容易變慢，便秘的幾率高，吃一些苦瓜能夠促進腸胃蠕動，預防便秘，還可以增加消化以及吸收的功能。吃苦瓜還可以消除暑熱，...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/13 收聽(30510)
"苦瓜是一種蔬菜，含有大量的維生素和微量元素，對孕婦來講只有好處，沒有害處?？喙喜粌H補充了多量的維生素，還有就是在孕期因為胃腸蠕動的問題，會造成便秘，苦瓜的食用纖維還能夠促進胃...
王揚│中日友好醫(yī)院
2023/09/23 收聽(53602)
"在孕早期的時候不建議吃苦瓜，因為苦瓜屬于寒涼性的蔬菜，吃了之后有可能會刺激、引起子宮收縮，造成流產(chǎn)的可能，所以要特別注意。另外，在孕早期的時候，在飲食上一定要注意，像寒涼性的...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/19 收聽(71614)
"孕婦血糖高可以吃苦瓜，因為苦瓜屬于蔬菜的一種，因此不太升血糖，建議當做蔬菜來食用就可以。但是要注意烹調(diào)的方式，一個是因為苦瓜很苦，有的時候在制作的過程中容易多放油，建議有糖尿...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/05/07 收聽(10408)
孕婦可以適量吃一點苦瓜，但是不要多吃，因為苦瓜具有清熱祛暑，利尿涼血的功效。孕婦的胃腸蠕動比較慢，苦瓜除了可以清熱消暑之外，還能夠刺激孕婦唾液及胃液的分泌，促進孕婦胃腸蠕動，對...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/03/19 收聽(10246)
"孕婦在懷孕期間可以吃苦瓜，但是要注意適量，不要吃太多。因為苦瓜屬于寒涼的食物，適當?shù)某砸恍┛喙嫌兄谠袐D下火，以及促進排便。如果一旦吃多了，加上孕婦胃腸功能比較差的情況，就容...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/02/07 收聽(25926)
01:57
苦瓜1個星期可以吃1-2回，苦瓜有特殊的苦的清香，有的人喜歡吃，苦瓜的總能量較低，100g只有22kcal能量，所以在飲食中經(jīng)常炒、拌，孕婦比較喜愛。苦瓜除了含有多量的粗...
周齊│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/09 播放（38754）
"真正意義上吃苦瓜，不能夠完完全全達到減肥的效果的。但是，苦瓜里面含有對人體有益的東西，比如苦瓜素，它的功效和作用對人體有很大的幫助，具體如下：第一、美容肌膚，還能鎮(zhèn)靜，特別是...
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/01 收聽(28954)
01:20
懷孕可以吃苦瓜，雖然苦瓜有一定的藥理作用，但是量不多，所以對孕婦的身體不會產(chǎn)生太大的問題?？喙虾胸S富的維生素，可以給孕婦提供充足的營養(yǎng)，苦瓜也相對比較容易吸收。
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/09 播放（34398）
01:41
糖尿病患者可以吃苦瓜，苦瓜屬于蔬菜類。糖尿病患者需要進行總熱卡的控制，但是對蔬菜來說一般放的比較寬，蔬菜中含有的糖成分很少主要是含有膳食纖維、維生素C、維生素B以及其他的...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/26 播放（27849）
"來大姨媽是可以吃苦瓜的，苦瓜當中含有大量的維生素C、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素，具有清熱消暑、除濕邪、解疲勞、清心明目的作用，對身體健康是很有好處的。但是也要分情況...
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/20 收聽(23064)
"吃苦瓜不能降低血糖，很多糖尿病患者在飲食上都有一定的誤區(qū)，而且認為偏方能降低血糖，甚至有些糖尿病患者使用醋泡花生、醋泡黑豆，而且有些人拼命地吃苦瓜來降低血糖。盡管苦瓜當中有特...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/06 收聽(78086)
