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張露
副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

婦科

孕婦可以吃大蒜嗎

2023-12-11 12:57

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語音內(nèi)容

大蒜是日常生活中比較常見的一種調(diào)味品，而且里面含有的營養(yǎng)元素也比較多，在孕期孕婦是可以吃大蒜的，但是要注意有一定的選擇性，既不能夠生吃，也不能夠吃太多，一般少量的吃一些在菜里面弄熟的大蒜是可以的。
因?yàn)榇笏饩哂袕?qiáng)烈的刺激性，生吃下去會(huì)導(dǎo)致燒胃和燒心，這樣容易刺激胎兒，而且過量食用有可能會(huì)對(duì)胃黏膜、腸壁造成刺激，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起胃痙攣和腹瀉，所以孕婦最好不要過多生吃大蒜。
同時(shí)切忌空腹食用，一般在吃飯的時(shí)候隨著吃菜，少量的吃一點(diǎn)大蒜比較合適。

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