国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    孕婦可以吃柿子嗎

    2023-07-22 08:24

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦可以吃柿子嗎
    01:22

    語音內(nèi)容

    孕婦孕期可以吃柿子,由于柿子中所含的營養(yǎng)十分豐富,且包含多種維生素和礦物質(zhì),部分礦物質(zhì)含量高于其他水果,還含有豐富的水溶性膳食纖維,具有潤腸通便的功效,孕期孕婦容易便秘,適量吃柿子可以起到潤腸通便作用。柿子還含有豐富的鞣酸和維生素,不僅可以補(bǔ)充機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),還有利于降低血壓以及預(yù)防妊娠高血壓。
    但是柿子也不宜多吃,柿子中的某些物質(zhì)遇酸后會凝結(jié)成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合后會形成沉淀,可引起腸胃疾病,孕期需要少吃,每天最多吃一個,并且不能空腹吃柿子,容易導(dǎo)致結(jié)石等。孕期需要加強(qiáng)營養(yǎng)均衡,食物種類要豐富,有利于胎兒發(fā)育。

    分享:

    93

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved