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    尿酸高能吃海魚嗎

    2023-10-13 15:48

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    尿酸高的患者不建議吃海魚,海魚屬于高嘌呤類食物,對于尿酸高的患者并不適合,可以通過調(diào)節(jié)飲食、加強(qiáng)鍛煉、藥物治療等方面來控制尿酸高的癥狀,具體如下:
    1、飲食方面:高尿酸血癥的患者在食物當(dāng)中要限制高嘌呤類食物的攝入,如海魚、其它海鮮、動物內(nèi)臟以及一些瘦肉,瘦肉主要是指豬肉、牛肉、羊肉,平時可以選擇雞肉、鴨肉,去皮且去油后食用,也可以選擇淡水魚類,像草魚就比較合適。另外,建議尿酸高的患者多吃新鮮蔬菜和水果,每天多喝水,幫助促進(jìn)尿酸排出。
    2、加強(qiáng)鍛煉:對于超重和肥胖的人群,通過運(yùn)動也可以幫助控制尿酸水平,并在專科醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查。
    3、藥物治療:如果生活方式干預(yù)不理想,建議必要的時候還是應(yīng)該在醫(yī)生干預(yù)下加入降尿酸的藥物來進(jìn)行治療,否則容易導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)性腎病的發(fā)生,使患者比較痛苦。

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