適當吃地瓜的好處：
1、能夠補脾益胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講地瓜性平、味甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當吃地瓜，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的補脾益胃的好處。
2、能夠通利大便，對于大便秘結(jié)、排便困難的人如果適當食用地瓜，有很好的通利大便的好處。吃地瓜的壞處就是如果吃的過多會導(dǎo)致胃酸的分泌，而引起反酸、燒心等不適。
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"吃地瓜的好處有以下幾點：1、可以潤腸通便，因為地瓜當中含有豐富的膳食纖維，能夠很好的促進腸道的蠕動，對于大便干燥、秘結(jié)、便秘的人，適當吃地瓜有很好的通便、緩解便秘的好處；2、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/05 收聽(42458)
"腦梗的患者吃地瓜有好處，尤其是在腦梗急性期的時候，患者要避免用力的排便等問題，要保持大便的通暢。因為地瓜中含有較多的纖維素，能在腸中吸收水分，增加大便的體積而引起通便的作用，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/18 收聽(66874)
"吃白地瓜的功效有以下幾點：1、能夠益氣生津，對于氣血不足、口渴口干的人，適當吃白地瓜有很好的滋益補氣、生發(fā)口中津液的作用；2、能夠補中和血，對于脾虛所造成的消化不良、食欲不振...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/07 收聽(34698)
02:00
血糖高到一定程度，達到了糖尿病的診斷標準，這個患者就是糖尿病。比如空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/25 播放（46690）
"孕婦是可以吃地瓜的，所謂的地瓜就是紅薯。一、地瓜中的碳水化合物含量非常豐富，可以作為主食食用，妊娠期間適量食用地瓜代替部分的米、面等主食，可以有效預(yù)防妊娠期因熱量攝入過多而導(dǎo)...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/15 收聽(87356)
