国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<th id="296xz"></th>

<pre id="296xz"><menuitem id="296xz"></menuitem></pre><small id="296xz"></small>

刁芳明
副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

怎么樣才能不說夢話

2023-05-28 03:49

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 怎么樣才能不說夢話

01:09

語音內(nèi)容

臨床上引起說夢話的病因或者是原因是不一樣的，所以解決方案也不相同，具體方案如下：
第一、如果是因為精神壓力過大或者是情緒緊張、焦慮、抑郁等等造成的說夢話。針對這種誘因，應該進行積極的心理疏導，比如可以練習慢跑、做瑜伽或者是聽輕松的音樂，以及多參加戶外活動、鍛煉身體等等，提高自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)就可以治療。
第二、如果是因為肝臟出現(xiàn)問題了，比如肝臟功能下降，中醫(yī)認為肝屬木，起到調(diào)暢氣機的作用，如果肝功能下降就會造成肝臟調(diào)暢氣機的功能減弱，從而出現(xiàn)氣滯血瘀，也會出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。針對這種病因，可以進行養(yǎng)肝、護肝治療，比如可以服用二十六味地黃丸或者是養(yǎng)肝膠囊，同時也要注意保持良好的情緒，也有利于疾病的康復。

分享:

100

相關推薦

怎么樣才能不說夢話

經(jīng)常說夢話需從以下方面進行調(diào)整：

1、改善睡眠環(huán)境：睡覺時需將環(huán)境燈光調(diào)暗，黑暗中較易入睡。盡量避免噪音干擾，且睡眠環(huán)境的溫度要適宜；

2、調(diào)整飲...

陳麗萍│河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院

2023/09/25 播放（99350）

如何不說夢話

"睡覺說夢話一般主要考慮可能與最近工作或?qū)W習壓力較大、精神緊張或過度勞累等有關系，如果存在這些問題的話，建議需要避免這些情況，放松自己、勞逸結合，說夢話這種情況應該會好轉。說夢...

語音時長01:15''

孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/07/20 收聽(32802)

怎么才能不說夢話

"想要做到不說夢話可以嘗試以下幾種方法：第一、應當保持知足常樂的心態(tài)，對于正常的社會競爭，個人的得失要有正確的認識，避免因為挫敗而導致心理的不健康。第二、建立有規(guī)律的日常的作息...

語音時長01:21''

王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

2023/04/30 收聽(88426)

為什么會說夢話

人的睡眠分為兩種狀態(tài)：一、快相睡眠狀態(tài)；二、慢相睡眠狀態(tài)?？煜嗨邥r睡著的眼球會出現(xiàn)快速的左右轉動，慢相睡眠時沒有眼球快速運動的情況。而夢話是不是做夢時說的話，科學家進行一系列...

語音時長01:38''

賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/11/01 收聽(50666)

為什么愛說夢話

"愛說夢話說明睡眠的質(zhì)量不是特別好，睡眠做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，每個人每天都會做夢的，大部分人做夢都不會說夢話，但是有些人在夢境當中就出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是把夢境當中的事...

語音時長01:18''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/09/05 收聽(23684)

為什么會說夢話

說夢話主要與夜間睡眠欠安、多夢有關。說夢話是人體其實是處于睡眠當中的，但是思維也在運轉，出現(xiàn)做夢的情形，同時處于激動處會出現(xiàn)說夢話，如果是偶爾說夢話，多與當天情緒激動、精神緊張...

語音時長01:34''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/09/17 收聽(52872)

為什么總說夢話

"　　對于總說夢話，首先，見于病人由于生活環(huán)境改變或者是生活中經(jīng)歷重創(chuàng)之后，可坑出現(xiàn)多夢和說夢話的情況，可以給予心理治療。其次，對于總說夢話，考慮病人存在睡眠質(zhì)量不好以及睡眠...

語音時長01:18''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/18 收聽(11870)

怎么才能不講夢話

"講夢話的治療方法包括心理輔導、藥物治療、針對病因的治療等。講夢話臨床最常見的原因為睡眠障礙、焦慮狀態(tài)等，睡眠障礙的患者夜間可出現(xiàn)易醒、早醒、醒后再入睡困難、多夢。講夢話等癥狀...

語音時長01:11''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2023/11/18 收聽(51956)

寶寶有尿不說為什么

"寶寶有尿不說常見于以下幾方面原因：第一、寶寶已經(jīng)習慣用尿不濕，突然去掉尿不濕之后寶寶并不習慣憋尿，或者是有尿時還不善于表達，這時候家長要有耐心，教育寶寶。如果有尿時要領寶寶坐...

語音時長01:31''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2023/06/07 收聽(88746)

人為什么會說夢話

說夢話在醫(yī)學上稱為夢語癥，是指在睡眠中講話或者發(fā)出某種聲音，偶爾還會出現(xiàn)高聲尖叫，甚至可以與同睡在旁邊的人進行短暫性的對話。引起說夢話的誘因很多，有可能是壓力過大、精神緊...

趙曉東│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

2023/07/29 播放（62160）

為什么會說夢話怎么治

"說夢話的原因大多是由于自己睡眠質(zhì)量不好引起的，這種情況可以在醫(yī)生建議下口服安神補腦液，睡覺前也可以喝一杯溫牛奶，都有利于提高睡眠質(zhì)量，從而降低做夢的頻率。說夢話也有可能是自己...

語音時長01:09''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2023/05/06 收聽(43466)

夢話是什么原因造成的

夢話是在夢中說的話，可能由于以下原因引起：

1、睡眠時抑制作用沒有擴散到大腦皮層的全部，語言中樞有時還處于活動狀態(tài)，在睡覺時就會出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。睡眠期間神經(jīng)...

賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/08/14 播放（31567）

老是講夢話怎么回事

"老是講夢話有可能是白天時精神過度緊張、壓力過大、過度勞累或者過度興奮所引起。如果經(jīng)常講夢話也可能會引起睡眠障礙，患者可以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量欠佳，嚴重時可以口服藥物進行調(diào)理，比如谷維...

語音時長01:35''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/09/19 收聽(43784)

經(jīng)常講夢話是不是有病

講夢話是做夢的一種表現(xiàn)形式，不是器質(zhì)性的病變，只能說是睡眠的質(zhì)量不太好而已。睡眠做夢本來就是人的一種正常的生理現(xiàn)象，每個人每天都會做夢，但是大部分人做夢都不會說夢話，有些人在夢...

語音時長01:39''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/04/15 收聽(70084)

夢話多是什么原因

"夢話多是做夢多的一種表現(xiàn)形式，往往和心理狀態(tài)有一定的關系。有的時候白天生活節(jié)奏比較快，精神比較緊張，到晚上睡覺的時候腦子還沒有完全放空，就會把它不自覺的帶入到夢境當中，出現(xiàn)做...

語音時長01:08''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/10/09 收聽(82946)

人為什么會說夢話呢

"人正常睡眠時都可以做夢或者說夢話，做夢本身是睡眠的一種生理表現(xiàn)，說夢話是做夢的一種具體體現(xiàn)，大多發(fā)生于人晚間睡眠的快動眼時相。說夢話大多屬于正常的生理表現(xiàn)，可以出現(xiàn)在各個年齡...

語音時長01:15''

林培珺│武漢市精神衛(wèi)生中心

2023/11/11 收聽(39552)

晚上老說夢話

"晚上老是說夢話，如果發(fā)生于兒童的話，可見于兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，如果是成人，可能伴發(fā)有精神心理疾病。說夢話是在大腦普遍抑制的基礎上，語言運動中樞單獨興奮所致。那么說夢話的意義...

語音時長01:24''

瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

2023/04/08 收聽(37550)

睡覺時講夢話是為什么

講夢話大多是由于神經(jīng)衰弱引起的，平時千萬要注意，不要過度勞累，不要干太重的活，注意放松。出現(xiàn)這種癥狀可以在醫(yī)生建議下喝安神補腦液緩解，講夢話也有可能是由于睡前想的太多，就容易做...

語音時長01:09''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2023/08/09 收聽(40652)

最近老說夢話怎么辦

"最近總是說夢話，可以通過調(diào)整個人的飲食生活進行治療，比如在夜間飲用熱牛奶，因為牛奶中有色氨酸，可以有效調(diào)節(jié)個人的生理功能和中樞神經(jīng)相互結合，緩解個人的情緒緊張的狀態(tài)，就可以有...

語音時長01:21''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/04 收聽(30402)

晚上為什么會說夢話

"晚上為什么會說夢話？是因為晚上在睡覺的時候，大腦的神經(jīng)元普遍都是抑制的，但是這個時候可能是語言的運動中樞興奮所引起的。很多的夢話其實原因并不是很清楚，而且說夢話這種癥狀非常常...

語音時長01:10''

瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

2023/02/24 收聽(61526)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃499次

有來簡介 | 服務條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved