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全香美
副主任醫(yī)師

牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

兒科

怎么樣提高兒童免疫力

2023-06-21 11:55

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

　　提高兒童免疫力從3方面著手：　　1、生活、飲食、睡眠指導(dǎo)，要保證均衡合理的飲食，避免挑食、偏食等現(xiàn)象，同時(shí)要每日增加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，最少30分左右的運(yùn)動(dòng)，每天要保證充足的睡眠。　　2、藥物指導(dǎo)，藥物上可以口服提高免疫力的藥物，中藥需要根據(jù)孩子實(shí)際的情況給予辨證用藥，西藥常用的有轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德口服液或脾氨肽凍干粉等，是小兒臨床常用的提高免疫的藥物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用?！　?、可以輔助一些中醫(yī)的手法來(lái)治療，中醫(yī)的穴位推拿、艾灸治療，以及根據(jù)節(jié)氣應(yīng)用的三九貼或三伏貼，都是很好的提高免疫力的方式。

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較多人覺(jué)得個(gè)人免疫力低下或免疫紊亂，如反復(fù)得病或抵抗力差，就認(rèn)為自己免疫力低下。其實(shí)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，盡可能通過(guò)日常生活來(lái)調(diào)整免疫力，可以增加運(yùn)動(dòng)如游泳，增強(qiáng)機(jī)體的健康力，...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/23 播放（88674）

怎么樣提高免疫力

提高免疫力的方法具體如下：
1、經(jīng)常參加有氧的運(yùn)動(dòng)，比如騎車、快走、爬山、游泳；
2、環(huán)境方面應(yīng)勤開窗、多換氣，養(yǎng)成勤洗手且少摸臉的好習(xí)慣，減少病毒在手上...

劉文軍│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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怎么樣提高免疫力

"人體是一個(gè)有機(jī)的整體，有一定的自我修復(fù)機(jī)能和防御機(jī)能。出現(xiàn)人體免疫功能低下和先天性體質(zhì)虛弱有關(guān)，和后天的飲食調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)，和服用某些藥物也有關(guān)系，比如長(zhǎng)時(shí)間服用某些抗生素等。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/24 收聽(tīng)(14422)

兒童免疫力怎么提高

小孩子要想增強(qiáng)免疫力，在飲食上要保持最均衡的狀態(tài)。例如給孩子補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、脂肪、必需脂肪酸、必需氨基酸，同時(shí)保證鈣、磷、鋅、鐵的攝入，才能增強(qiáng)孩子的免疫能力。如果出現(xiàn)...

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/03/21 播放（42375）

兒童如何提高免疫力

"兒童可以通過(guò)以下這些方面來(lái)提高孩子的免疫力和抵抗力：第一、孩子先從飲食上要多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉、排骨、骨頭湯等，這些食物里面富含有優(yōu)質(zhì)的蛋白...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

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2023/12/17 收聽(tīng)(67736)

兒童怎么提高免疫力

"要提高孩子的免疫力，主要從以下幾方面著手來(lái)進(jìn)行治療：1、飲食方面，要做到飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富、不挑食、不偏食，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如奶類、蛋類、肉類等。2、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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2023/02/06 收聽(tīng)(23342)

怎樣提高兒童的免疫力

"提高兒童免疫力的方法，一、母乳喂養(yǎng)，母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加?jì)雰簷C(jī)體免疫力和抗病能力，可防止因受到病毒的侵入而生病。二、撫觸，改善寶寶的血液循環(huán)。在自然分娩中產(chǎn)道收縮...

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提高兒童免疫力的藥

"提高兒童免疫力的藥物有中藥和西藥，中藥有芪斛楂顆粒、槐杞黃顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等，西藥有脾氨肽口服液、益生菌、乳鐵蛋白等。藥物提高免疫力只是一方面，最主要的是要讓孩子自身免疫力提...

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孫清梅│黑龍江省醫(yī)院

2023/02/23 收聽(tīng)(98626)

如何提高兒童免疫力和抵抗力

提高兒童的免疫力和抵抗力，主要通過(guò)以下方法：

1、營(yíng)養(yǎng)膳食：家長(zhǎng)為兒童提供科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)膳食，兒童既要吃新鮮的蔬菜和水果，也要進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如魚、蝦、肉、...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/03/27 播放（58362）

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2023/08/25 播放（80346）

兒童提高免疫力的藥物有哪些

"寶寶提高免疫力的藥物有很多種，在臨床上比較常用的有轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽、干擾素、脾氨肽口服凍干粉、免疫球蛋白、匹多莫德。這些藥物都具有很好增強(qiáng)人體免疫功能的療效，對(duì)于緩解免...

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王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

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提高兒童免疫力的食物有什么

"一般提高兒童免疫力的食物主要包括優(yōu)質(zhì)蛋白類、菌類、青菜，具體如下：1、優(yōu)質(zhì)蛋白類：兒童可以適當(dāng)多吃魚、蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育非常有好處，并且優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含有油脂比...

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司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

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"提高兒童免疫力的方法，具體如下：一、接種疫苗，寶寶從出生不到24小時(shí)就要開始接種疫苗，疫苗的接種有利于預(yù)防相應(yīng)的疾病，提高寶寶對(duì)此疾病的免疫力，是最好的增加免疫力的方法；二、...

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提高兒童免疫力的方法

"提高兒童免疫力的幾種方法如下：一、按時(shí)接種疫苗，寶寶在0.5-6歲期間抵抗力比較低，按時(shí)接種疫苗有助于增強(qiáng)抵抗力，能夠緩解寶寶反復(fù)呼吸道感染的癥狀。二、加強(qiáng)防護(hù)，寶寶要勤洗手...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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"兒童提高免疫力，可以通過(guò)口服藥物和食療來(lái)增強(qiáng)免疫力。一般情況下，可以口服葡萄糖酸鋅或者鋅硒寶等鋅制劑來(lái)增強(qiáng)免疫力。另外，免疫力低下可以多吃水果、蔬菜，尤其是紅蘿卜、橘子、草莓...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

邱銳琴│秦皇島市第一醫(yī)院

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對(duì)于兒童吃什么提高免疫力的問(wèn)題，其實(shí)沒(méi)有某個(gè)食物能瞬間提高孩子的免疫力，在吃這方面最重要的就是均衡飲食，只有均衡飲食才能提高免疫力，所以在這里要有充分的認(rèn)識(shí)。首先碳水化合...

閆輝│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/09/28 播放（60158）

兒童提高免疫力吃什么好

兒童提高免疫力應(yīng)均衡飲食，保證肉、蛋、奶、維生素、微量元素的攝入，才可保證消化吸收能力，有助于增強(qiáng)抵抗力，常見(jiàn)如下：

1、維生素A：具有增強(qiáng)免疫、營(yíng)養(yǎng)呼吸道上...

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/07/03 播放（55368）

兒童提高免疫力吃什么

"兒童提高免疫力建議選用牛奶和雞蛋，優(yōu)質(zhì)的蛋白，牛奶是非常好的，另外還有一些瘦肉、大豆蛋白也是相對(duì)比較好的選擇，小孩容易吸收，轉(zhuǎn)變成球蛋白，可以增強(qiáng)免疫力，還要吃一些含維生素C...

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張?jiān)瞥?/a>│聊城市第二人民醫(yī)院

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兒童提高免疫力的藥物

"免疫功能低下的孩子發(fā)生呼吸道感染的概率是比較高的。這樣的孩子需要口服免疫調(diào)節(jié)劑，增加抵抗力，反復(fù)的生病會(huì)降低免疫功能。免疫功能低下，又會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染，久而久之會(huì)形成惡...

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曲朋安│煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

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提高兒童免疫力的口服液有哪些

"提高兒童免疫力的口服液有匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液、黃芪口服液等，對(duì)小兒免疫力的提高有益。兒童免疫力的提高，除了口服上述藥物之外，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該做到均衡合理飲食，避免...

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全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/27 收聽(tīng)(38802)

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