脖子落枕的原因，就是睡覺姿勢長時間的不正確或者是枕頭高低不適，所導致頸部的肌肉群疲勞。
癥狀出現(xiàn)后，在治療上首先要更正睡姿，調整枕頭的高低度。頸部肌肉群可以考慮用理療儀進行理療烤電，再配合正規(guī)的中醫(yī)按摩手法或者是針刺、艾灸都可以，以達到舒筋活血。
另外，要告誡病人要注意休息，避免頸部著涼，別再一個睡姿長時間的保持，這樣會使頸部的肌肉得到徹底放松緩解。一般不嚴重的落枕，大約3-5天可以見效，較嚴重的7-14天逐漸就可以緩解。
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"脖子落枕最快的治愈方法就是頸圍固定，加上口服樂松和放松肌肉的藥物鹽酸乙哌立松，口服2-3天即可好轉。落枕主要是發(fā)生在頸部肌群長時間的一個姿勢，而造成的肌肉痙攣損傷。治療方法一...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/01/30 收聽(26982)
"脖子落枕：1、最快的治愈方法包括局部外用扶他林軟膏，或者是活血止痛的膏藥。2、也可以進行超短波、紅外線治療、熱敷等辦法進行理療。同時，對痙攣的肌肉可以進行按摩、推拿，快速的放...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/14 收聽(69128)
"人們在工作或者日常生活中，由于某種原因，突然頭頸扭閃，肌肉毫無準備的強烈收縮，或者被牽拉，導致頸肌纖維，以及韌帶組織發(fā)生撕裂，也有的在乘坐高速行駛的汽車中，突然急剎車，而導致...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/04 收聽(27656)
"脖子落枕快速治愈的方法，主要從以下幾個方面。第一，落枕以后頸部制動，建議適當?shù)臅r候可以帶頸托制動。目的是盡可能地減少脖子的活動和活動范圍，減少因為再次活動而引起疼痛和病情的加...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/09 收聽(71664)
01:13
落枕醫(yī)學的名稱是急性肌肉筋膜炎，有少數(shù)患者是椎間盤突出引起。 患者出現(xiàn)落枕時，要適當休息，運用非甾體類的消炎止痛藥物，針對疼痛劇烈的患者，可加用肌肉松弛的藥物...
張立│北京大學第三醫(yī)院
2023/07/15 播放（85540）
02:03
脖子落枕最快的治愈方法是通過休息、理療等方法，可以快速的緩解。 1、制動休息：脖子落枕是因為頸椎的肌肉發(fā)生痙攣，尤其是頸項肌，這種肌肉痙攣就使頸椎曲度變直，使...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（41634）
"肩膀落枕最快的治愈方法是弱電流治療，通過弱電流將落枕的斜方肌和頸部肌肉充分松弛，改善肌肉膜內(nèi)外電位，迅速糾正肌肉痙攣疼痛癥狀。治療后，病人還可以配合熱敷和推拿按摩治療，能夠加...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/26 收聽(14248)
"脖子落枕了，最快的治療方法見于以下幾種：1、主要是減少頸部活動，局部可以用毛巾做熱敷，一次熱敷半小時，一天熱敷兩次。2、可以去醫(yī)院康復科做蠟療，對于緩解局部肌肉的痙攣、活血止...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/30 收聽(97948)
02:31
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/01/01 播放（89368）
01:57
脖子睡覺落枕后可能出現(xiàn)了頸部疼痛、僵硬，甚至活動受限。這種情況下應該注意休息，避免過多活動頸部，即使頸部活動受限，甚至出現(xiàn)頸部僵硬，盡量不要做對抗性的運動，糾正不良姿勢，...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/09 播放（98220）
01:38
陳亞平│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/06/11 播放（58836）
"脖子落枕了，主要是由于睡覺的時候使用的枕頭高度不適宜，或頭頸部的位置不恰當，就會造成頸部肌肉緊張、韌帶僵硬，長時間受到牽拉引起的肌肉、韌帶勞損、水腫而產(chǎn)生疼痛。治療應該以局部...
宋華│錦州市中心醫(yī)院
2023/01/01 收聽(53870)
"脖子落枕主要就是由于在夜間休息的時候枕頭不合適。比如枕頭太高太軟或者夜間過度的使用空調風扇，導致頸部肌肉受涼所產(chǎn)生的。首先，一定要積極的端正頸部姿勢，避免低頭，避免枕頭太高太...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/26 收聽(19110)
01:18
得了落枕以后患者常很痛苦，頭部不能轉動，希望盡快得到好轉，擺脫疼痛的情況。落枕通常是由于拉傷導致，拉傷需要一定時間進行恢復，治療落枕最快的方法主要有以下幾點：
秦杰│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/06/07 播放（52888）
