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    懷孕后心情不好會(huì)對孩子有壞處嗎

    2023-10-23 21:39

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    懷孕后心情不好會(huì)對孩子有壞處嗎?懷孕后心情不好對胎兒是有一定影響的,如果懷孕期間負(fù)面的情緒過多,內(nèi)分泌功能就會(huì)發(fā)生紊亂,也會(huì)睡不好覺,食欲就會(huì)更差,所以對胎兒會(huì)有一定的影響,也會(huì)對寶寶以后的精神情緒有負(fù)面影響,對寶寶的生長發(fā)育也會(huì)有很大的影響。
    所以建議孕期盡量保持良好的心情,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,遇到不開心的事要多到戶外走走,多和家人和朋友溝通,可以通過運(yùn)動(dòng)的方式散散心,比如游泳或者做孕期的瑜伽,都是對心情有好處的。如果心情很郁悶,那要檢查心理咨詢門診,看看是不是產(chǎn)前抑郁癥,予以適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)。

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