其實(shí)懷孕心情不好，在臨床上主要由于懷孕以后體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，自身對(duì)懷孕心里準(zhǔn)備又不充分，就會(huì)出現(xiàn)情緒上的變化，在臨床上常常會(huì)表現(xiàn)為焦躁、心情郁悶，在懷孕期間有人會(huì)患有孕期抑郁綜合癥。
如果出現(xiàn)心情不好的苗頭，最好找心理醫(yī)生做相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)緩解心情不好的情況，有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
另外在懷孕以后，家人的陪伴和安撫也非常重要，并且也建議多出去走一走，多接觸有正能量的人，對(duì)自己的心情會(huì)起到比較好的影響。
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