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    如何快速除去體內(nèi)濕氣

    2023-06-29 00:08

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    采用藥物治療,針灸拔罐治療,茶療的方法,綜合治療。由于濕性粘膩,易纏綿難愈。體內(nèi)濕氣完全祛除是需要一個過程的,諸濕腫滿,皆屬于脾。祛除體內(nèi)的濕氣,應(yīng)該以健脾為主,然后根據(jù)其臨床的兼有癥狀,綜合評估來選擇方藥。
    脾虛濕盛,健脾滲濕。水濕較重者利水滲濕。熱化者兼清利濕熱。有寒化者兼溫寒濕。飲食上少食寒涼生冷之品,由于寒涼生冷之品容易傷及人體脾陽,導(dǎo)致脾陽運化失調(diào),水濕停留于體內(nèi)。
    平時可以用一些茶療作為輔助的方法,去除體內(nèi)濕氣。如用藿香,佩蘭,陳皮,玫瑰花泡水喝,也可以用紅小豆薏仁磨粉沖水喝。

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