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"導致腿酸最常見的原因可能是行走或跑步過多，腿部肌肉長時間處于收縮興奮狀態(tài)，甚至引起痙攣，就會導致腿部酸痛。只要注意休息，腿酸就能緩解，按摩能加快腿酸緩解的速度。另外，一些幅度...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/13 收聽(44638)
"臨床上依據(jù)大腿酸的具體原因不同，可采用不同的治療方法。一、如果患者劇烈運動后，沒有進行大腿肌肉的拉伸放松，這會造成局部乳酸及代謝廢物的堆積，引起大腿部的酸脹、疼痛癥狀。此時患...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/30 收聽(36870)
02:00
更年期小腿酸要明確原因，建議到醫(yī)院做下肢動靜脈彩超，檢查是否存在動靜脈問題、肌酶是否有升高、電解質是否紊亂等。解決這些問題以后，小腿酸痛可得到較好緩解。如果這些問題都不存...
張凌云│濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院
2023/10/17 播放（72212）
如果因為長時間的跑步而感覺到小腿的酸痛癥狀，最好在每次跑步結束之后不要馬上停止活動或者直接休息；尤其是超過五公里的長跑，因為長時間的有氧運動到最后會轉化成無氧運動。一旦轉變成無...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/26 收聽(99484)
"腿酸大多是由過度勞累、做過于劇烈的運動或走路過多導致乳酸堆積、平時缺乏鍛煉使活動量小導致腓腸肌無力、缺鈣、著涼、腰椎疾病或椎間管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)、下肢靜脈曲張或血栓、痛風、骨...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/29 收聽(85634)
"造成小腿酸痛的原因有很多，最常見的為腿部肌肉痙攣所致，大多是由運動傷或外力，造成肌肉突然或過度牽拉，引起肌肉水腫，或肌纖維斷裂，造成局部疼痛。還有腰椎疾病或支配小腿的神經(jīng)，沿...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/17 收聽(18228)
"引起腿酸的原因很多，最主要的原因就是因為乳酸生成過多導致的。引起乳酸增多的原因很多，最常見的原因就是貧血。貧血的情況下，導致機體缺氧，進而導致乳酸形成增多，這是形成腿軟酸的主...
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/21 收聽(80206)
02:08
小腿酸脹的原因及治療具體如下： 1、原因：小腿酸脹常見的原因主要是劇烈運動，或者繁重的體力勞動后，因為體內(nèi)乳酸堆積，引起小腿酸脹不適；小腿肌肉痙攣和抽搐，也會...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/09 播放（28202）
晚上睡覺腿酸可以采取如下的治療：1、患者在近期要盡量減少下肢的負重活動，比如患者不能夠長時間的站立。2、患者在睡眠之前，可以對發(fā)生的部位進行熱敷。比如可以使用熱水袋或者是炒鹽進...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/19 收聽(41962)
