記住女朋友來大姨媽的日期，要在女朋友快該來大姨媽的時候，幫她準備好衛(wèi)生巾，提醒她不要吃辛辣、生冷的食物。女朋友來大姨媽了，可以幫她用紅糖、生姜、桂圓，煮水給她喝。
如果有痛經(jīng)，幫她揉揉小肚子，買好暖宮貼，在特別疼的情況下，建議去看醫(yī)生。注意保暖，不要穿露肚子的上衣和露腳踝的褲子，月經(jīng)期間可能會心情有點不好，不要惹她生氣，安撫她的情緒，可以用熱水泡泡腳。
女生的大姨媽時間大概是7天左右，月經(jīng)量過多和過少的情況下，建議咨詢醫(yī)生。
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"女朋友來大姨媽了，意思是她正常的生理過程，沒有什么怎么辦，這個是注意休息，不要做劇烈的運動，該吃什么就吃什么，就是營養(yǎng)一般都要跟上，但是要比較清淡。這個時間不能有性生活，這是...
張毅│北京醫(yī)院
2023/04/11 收聽(42760)
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李利│河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院
2023/10/03 播放（74504）
"來大姨媽時有輕微的下腹痛是屬于生理反應，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛。足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙均對緩解疼痛有一定的幫助。疼痛不能忍受時可以口服藥物治療，治療的藥...
董徐男│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/03/26 收聽(50310)
