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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

游泳抽筋的原因和處理方法

2023-10-31 20:17

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語音內(nèi)容

在游泳時(shí)發(fā)生腿抽筋，很明顯，原因就是由于在游泳過程中，活動(dòng)量過大，導(dǎo)致肌肉軟組織損傷，或者是由于泳池中水的溫度過涼，而導(dǎo)致肌肉痙攣而出現(xiàn)的。出現(xiàn)這種情況后，首先應(yīng)該停止游泳運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該臥床休息，抬高患肢。對(duì)患處可以采用中醫(yī)手法按摩，還可以配合理療儀烤電、針刺、艾灸等治療。如果經(jīng)過上述治療無效，病人就應(yīng)該到醫(yī)院去，在醫(yī)院的醫(yī)生檢查下，拍攝患處的核磁共振片，以明確肌肉軟組織損傷的程度。如果輕微的損傷，可以給予對(duì)癥治療。一般在治療后一周左右癥狀就會(huì)緩解。如果嚴(yán)重者發(fā)生肌肉斷裂，就應(yīng)該考慮手術(shù)進(jìn)行肌肉修補(bǔ)。

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