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孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/14 播放（86398）
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紀泉│北京醫(yī)院
2023/04/26 播放（70058）
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閃著腰了應(yīng)該通過臥床休息的方法，能夠愈合最快，同時也可以配合理療、熱敷、佩戴腰圍支具以及口服非甾體類抗炎藥、松弛肌肉藥物，才能夠愈合更好。具體如下： 1、應(yīng)用...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/11/15 播放（28761）
"閃到腰臨床中稱為急性腰扭傷，針對急性腰扭傷的治療可首選普通針灸治療，針灸對于治療急性腰扭傷的療效是非常好的，而且起效迅速，多數(shù)在針刺人中穴、手三里穴等穴位以后，效果會立竿見影...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/28 收聽(65218)
"閃了腰怎么辦？閃著了腰主要是腰背部的一種急性扭傷，如果發(fā)生于年輕患者，既往沒有腰部病史，也沒有間盤突出、椎管狹窄，閃了腰只考慮為急性的腰扭傷或急性的間盤突出，如伴有下肢的癥狀...
劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院
2023/07/17 收聽(93592)
"閃了腰先要嚴格臥床休息，可以口服或者外用家里常備的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如芬必得等。如果臥床休息2-3天，患者的腰部疼痛逐漸緩解，可以進行臥床休息治療，注意保暖，還可以進行局部的按...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/10/09 收聽(39192)
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閃腰實際上指的是急性的腰部扭傷，腰扭傷通常是彎腰抬重物，腰部肌肉突然受到拉扯所致，所以在日常生活中，要避免這類危險的動作。 腰扭傷之后，首先要安靜休息，且保持...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/12 播放（42862）
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腰扭著快速緩解的方法，主要有以下幾個方面： 1、臥床休息：腰扭著通常是急性腰扭傷，臥床休息能夠讓痙攣的肌肉得到比較好的緩解，有利于緩解痙攣性疼痛；
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/03 播放（70220）
閃腰以后患者要臥床休息，避免腰部劇烈活動，必要的情況下可以戴腰圍制動，盡量避免活動拉傷的腰肌。在閃腰的24小時之內(nèi)可以選擇冷敷，拿涼毛巾在閃腰的部位冷敷，減少組織的滲出、腫脹，...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/10 收聽(51112)
"一般人們說的閃到腰了，往往都是人們在進行生產(chǎn)勞動或者在體育鍛煉的時候，對腰肌造成了一種拉傷，就是腰肌受傷了。這時候一定要先制動，就是盡量避免拉傷了的腰肌的活動，然后在損傷24...
殷兵│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/15 收聽(46578)
