哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
骨科
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"后背肌肉出現(xiàn)僵硬的情況，主要是由于日常生活中韌帶、筋膜、肌肉勞損而引發(fā)，比如日常生活中長時(shí)間地從事一些重體力的勞動(dòng)，或者是長時(shí)間的肩膀扛一些重物，導(dǎo)致肩膀部位的肌肉過度地受力...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/08/19 收聽(31118)
"后背肌肉大面積僵硬可以看神經(jīng)內(nèi)科，也可以看康復(fù)科，有時(shí)還需要看骨科，后背肌肉大面積僵硬常見于腰背肌肉勞損、頸椎病、胸椎病。一般有脊柱疾病會導(dǎo)致脊柱的生理彎曲消失、變直，附著在...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/12/15 收聽(58142)
"后背肌肉僵硬可能是腰椎間盤突出引起，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)后導(dǎo)致背部肌肉僵硬、腫脹、疼痛，下肢、臀部放射痛、麻木等。治療上可給予思為普或西樂葆口服止痛、外用氟比洛芬巴布膏鎮(zhèn)痛，...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/05/27 收聽(16432)
"后背肌肉僵硬比較常見的原因有，肌肉勞損和肌筋膜炎，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)等原因，需要軀干長期維持某個(gè)姿勢而導(dǎo)致肌肉的長期緊張，壓迫了血管，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，代謝物質(zhì)無法排出、聚集，而引...
陳金仁│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/12 收聽(37066)
"后背肌肉的僵硬，主要是長時(shí)間的彎腰活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉的痙攣，以及松弛度的減弱引起的。這種情況病人往往會伴有后背肌肉僵硬及疼痛發(fā)作的癥狀。出現(xiàn)上述癥狀以后，一定要多注意保暖、避免受...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/06 收聽(43752)
"后背肌肉容易僵硬屬于生理的情況下，應(yīng)該建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。首先，建議每天從事30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，使身體的肌肉充分活躍和調(diào)度起來。尤其進(jìn)行一定的有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸和放松運(yùn)動(dòng)，進(jìn)...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/29 收聽(97700)
肌肉僵硬，可以采取如下的治療方法：1、可以使用緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療，比如可以使用鹽酸乙哌立松或者中藥湯劑對上述癥狀進(jìn)行緩解。2、可以針對性的應(yīng)用理療，比如可以使用針灸、推...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/24 收聽(16966)
"后背僵硬就是肩背肌筋膜炎的早期表現(xiàn)，主要形成的原因與勞損、寒冷刺激、外傷等有一定的關(guān)系。這種疾病的治療，首先，應(yīng)避免勞損，避免一個(gè)姿勢久待，導(dǎo)致局部損傷加重，避免寒冷刺激。其...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/12/06 收聽(94748)
"小腿肌肉僵硬，可以通過拍打肌肉的方法來進(jìn)行放松。首先坐在平面上，使腳自然彎曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉。然后兩腿輪換敲打，由上到下拍打小腿的兩側(cè)以及后側(cè)。這個(gè)拍打可以隨...
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/14 收聽(228)
"對于病人出現(xiàn)腰部肌肉僵硬的情況，多是由于肌肉勞損、損傷導(dǎo)致的，所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部反復(fù)受力，以免導(dǎo)致腰部肌肉僵硬的癥狀加重。出現(xiàn)肌...
2023/10/11 收聽(84270)
"面部肌肉僵硬的治療，需要根據(jù)具體產(chǎn)生的原因而定。第一、面神經(jīng)炎，也叫做周圍性面癱，主要是由于病毒感染、受涼以及其他的因素，導(dǎo)致面神經(jīng)功能減退、喪失，導(dǎo)致面部的表情肌功能下降、...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/27 收聽(74454)
頸椎肌肉僵硬的治療方法較多，具體如下：1、避免長期維持不良姿勢： 李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 2023/12/28 播放（36096）
頸椎肌肉僵硬的治療方法較多，具體如下：
1、避免長期維持不良姿勢：
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/12/28 播放（36096）
"臨床上病人出現(xiàn)頸后肌肉僵硬，發(fā)生的原因多數(shù)是因病人長期低頭伏案工作，或頸部肌肉長時(shí)間著涼，導(dǎo)致發(fā)生頸部肌肉損傷。肌肉內(nèi)出現(xiàn)粘連癥狀，就會有這種僵硬的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，治療...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/18 收聽(79478)
肩膀肌肉出現(xiàn)僵硬的癥狀，考慮為肩關(guān)節(jié)周圍韌帶肌腱、肌肉勞損所致的可能性大?？梢苑醚ㄆ⑻嬖岫ㄆ被咸烟悄z囊這三種藥物，可以到康復(fù)科或者針灸科做肩膀周圍針灸、推拿等傳...
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2023/02/28 收聽(22704)
"術(shù)后肌肉僵硬，有可能有肌腱或者肌肉、筋膜等粘連而產(chǎn)生的僵硬，可以采取理療、針灸、熱敷、按摩、手法推拿等方式緩解僵硬的肌肉；也可以通過局部針刀松解的方式緩解局部粘連。具體的治療...
2023/01/15 收聽(86278)
"肌肉緊張、僵硬的治療方法有以下幾種。一、運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度，也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力，進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和舒緩身心壓力。運(yùn)動(dòng)也可以預(yù)防酸痛或幫...
王次保│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/02/12 收聽(35880)
"肩膀肌肉僵硬，可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：第一、手法按摩治療，如果病人有肩關(guān)節(jié)周圍肌肉勞損，從而引起僵硬，可以采用按摩、推拿治療。同時(shí)配合針灸理療，能夠使肩膀肌肉僵硬的癥狀...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/30 收聽(25132)
"后背肌肉僵硬、疼痛可以有以下幾種原因引起：第一是強(qiáng)直性脊柱炎，強(qiáng)直性脊柱炎是最常見的一種原因，可以導(dǎo)致后背部肌肉以及脊柱的僵硬、疼痛，可以伴有晨僵以及骶髂關(guān)節(jié)處的疼痛，可以導(dǎo)...
?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2023/01/20 收聽(98724)
"頸部肌肉僵硬是引起頸部不適的常見原因，見于頸椎病、頸部肌肉受風(fēng)著涼或者長時(shí)間頸部處于一個(gè)姿勢以及落枕、頸部損傷，通常會伴有頸部的肌肉疼痛、按壓痛頸部活動(dòng)受限，嚴(yán)重的會導(dǎo)致上肢...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/07 收聽(50758)
"要是出現(xiàn)小腿肌肉僵硬，解決方法具體如下：第一、對小腿肌肉產(chǎn)生進(jìn)行熱敷，每天局部可以熱敷半小時(shí)，通過熱敷可以改善小腿肌肉的血液循環(huán)使得營養(yǎng)增加，可以松弛肌肉，使得僵硬的肌肉變得...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/12 收聽(55626)
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