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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

頸部肌肉僵硬怎么治療

2023-11-07 00:38

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01:14

語音內(nèi)容

頸部肌肉僵硬是引起頸部不適的常見原因，見于頸椎病、頸部肌肉受風(fēng)著涼或者長時間頸部處于一個姿勢以及落枕、頸部損傷，通常會伴有頸部的肌肉疼痛、按壓痛頸部活動受限，嚴(yán)重的會導(dǎo)致上肢放射痛、麻木和頭暈、惡心等癥狀。落枕引起的頸部僵硬，建議進(jìn)行推拉按摩和頸椎牽引治療。單純的頸部肌肉僵硬，比如受風(fēng)、著涼引起，建議進(jìn)行拔罐和物理治療，比如電腦中頻藥物透入治療，同時配合熱敷。長時間一個姿勢引起的頸部肌肉僵硬，建議適當(dāng)?shù)淖鲱i椎操，避免長時間頸部保持著同一個姿勢，配合理療以及非甾體類抗炎、止痛藥，同時需要注意頸部的保暖。

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