凌晨四點(diǎn)多醒來(lái)屬于早醒，既有生理性因素，也有病理性因素，需要結(jié)合具體的情況具體分析。許多人第二天有很重要的事情，往往在前一天晚上睡的不踏實(shí)，很早就能自行醒來(lái)。這是自己潛意識(shí)調(diào)節(jié)的結(jié)果，不用擔(dān)心，這屬于生理現(xiàn)象。如果沒(méi)有特定的事情，也出現(xiàn)早醒，醒后再難入睡，而且白天有各種不舒服的癥狀，往往是睡眠相關(guān)疾病的征兆。
一般全身各系統(tǒng)疾病都可以導(dǎo)致早醒，比如消化道潰瘍、前列腺增生、冠心病、心律失常、心功能不全、各種皮疹、肝腎功能不全、老年癡呆、帕金森病、某些腦血管病等等。往往會(huì)有原發(fā)病的癥狀，這種情況需要治療原發(fā)病。但早醒更多見(jiàn)于各種情緒障礙，比如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫患者，常常會(huì)訴說(shuō)睡的比較淺、早醒，很容易醒來(lái)，需要進(jìn)行抗抑郁、抗焦慮治療。如果長(zhǎng)期早醒，影響生活、工作，建議到醫(yī)院就診，由醫(yī)生來(lái)根據(jù)癥狀、體征以及相應(yīng)的檢查進(jìn)行判斷、處理。
