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華正輝
主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以吃鍋巴嗎

2023-09-17 15:42

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語(yǔ)音內(nèi)容

在懷孕期間，不建議吃鍋巴。雖然鍋巴的營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，通常是由小米、大米、黃豆等制成，但是在制作的過(guò)程中，會(huì)添加一些食品添加劑，還要經(jīng)過(guò)油炸，屬于膨化食品，考慮會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成不良的影響。如果在懷孕的期間特別想吃，可以少吃。飲食上需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如瘦肉、豬肝、雞蛋、魚(yú)、奶制品、豆制品、新鮮的水果蔬菜，都有利于身體的健康和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。

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