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高血壓對吃水果沒有禁忌，反而高血壓多吃水果會對血壓的控制有好處。水果中含有豐富的鉀離子，很少的鈉離子，鉀離子多，鈉離子少這種飲食對高血壓病人是一種健康飲食。多吃水果可以補...
龍波│重慶市腫瘤醫(yī)院
2023/07/15 播放（87198）
"高血壓患者在飲食方面確實需要注意，主要就是不要吃太油膩的、過咸的食物，也就是含鹽比較多，容易升高血壓，導致血壓的波動。但是在水果方面，確實沒有特殊的要求，只要自己的胃腸功能還...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/15 收聽(56350)
02:48
先把這個問題拆分一下，先了解為什么吃水果可以降低血壓，第二是在選擇水果的時候選擇哪些水果比較好。為什么說吃水果可以降低血壓呢？具體如下：1、水果多數都是含的熱量比較低，如...
韓雅蕾│航天中心醫(yī)院
2023/03/21 播放（59650）
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因鉀離子在體內可促進鈉的排泄，高血壓患者可進食富含鉀鹽的水果。若血鈉升高，機體鈉含量較高，水分則增多，容量即變大，所以血壓會升高。 同時，鉀離子可保護細胞、促...
馬文杰│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/02/03 播放（94212）
"高血壓患者吃大部分水果都對高血壓的控制有好處，對身體有益。高血壓患者在飲食方面要求低鹽飲食，因為鈉鹽攝入過多會導致患者體內血容量增加，而血容量增加會導致血壓升高。而水果中含有...
李志龍│宿遷市人民醫(yī)院
2023/01/26 收聽(38656)
02:04
高血壓吃什么水果好主要是看患者的高血壓是什么類型，高血壓中醫(yī)辨證分好多種類型，具體如下：
1、最常見的是陰虛陽亢型，陰虛陽亢型高血壓表現為血壓高的時候臉特別紅、耳...
謝連娣│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/01/23 播放（53022）
"得了高血壓可以吃以下水果：1、獼猴桃：能夠降血壓，獼猴桃也被稱為奇異果，味酸、甘，全果或汁可以促進清熱、利水、降低血壓，同時還具有降低膽固醇等作用。對于高血壓患者或者動脈粥樣...
李海濤│保定市第二醫(yī)院
2023/03/22 收聽(37039)
高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要臟器如心、腦、腎的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。改變生活方式，是高血壓治療...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/01/08 收聽(25014)
先把這個問題拆分一下，先了解為什么吃水果可以降低血壓，第二是在選擇水果的時候選擇哪些水果比較好。為什么說吃水果可以降低血壓呢？首先、水果多數都是含的熱量比較比較低，如果增加水果...
韓雅蕾│航天中心醫(yī)院
2023/04/14 收聽(38766)
高血壓的患者在飲食方面沒有什么特殊的水果是不能服用的，高血壓的患者建議食用含有鉀比較高的水果來進行治療，這樣有利于血壓的調控。含鉀高的水果，包括柚子、橘子、橙子、香蕉等等。但是...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/04 收聽(43518)
"各種水果都適合高血壓的患者，因為高血壓最主要的是低鹽飲食，水果很少含有鹽，所以各種水果都適合高血壓，沒有什么不能吃的水果。其中西瓜、木瓜、葡萄，據說具有一定的降壓作用，是比較...
邱明峰│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/01/30 收聽(17048)
"隨著人們生活水平的提高和生活工作壓力的加劇，高血壓越來越是一種常見的疾病了。高血壓的患者除了需要長期堅持服用降壓藥物來控制血壓外，在日常的生活中要少服以下幾種水果：一、柑橘。...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/12/12 收聽(18282)
"高血壓的人群只要不合并血糖的升高，推薦水果以含鉀豐富的水果為主，這些含鉀豐富的水果可以改善體內的鈉水潴留，有助于降低患者的血壓，比如像香蕉、柚子、蘋果、梨、黃桃、桔子都是可以...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/08/04 收聽(14504)
"高血壓患者，如果不合并糖尿病史，對水果的食用沒有特別明確的限制或者禁忌。一般來說，建議攝入富含鉀、鎂、鈣等成分的水果，例如獼猴桃、橘子、香蕉等。多吃蔬菜、水果，補充膳食纖維，...
張寧│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/24 收聽(16878)
"高血壓患者可以吃的水果有很多種，例如檸檬，檸檬里含有豐富的維生素C和維生素B能夠增強血管的彈性，可以預防和治療高血壓等心腦血管疾病。西瓜含有豐富的營養(yǎng)元素，對高血壓也有很好的...
江寧│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/03 收聽(28534)
"單純的高血壓，如果沒有糖尿病，可以吃的水果很多。高血壓多吃含維生素、微量元素以及鉀離子豐富的水果。如西瓜、香蕉、蘋果、山楂、菠蘿等。蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓。火龍果對高血...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/06/06 收聽(87444)
01:50
高血壓病人在規(guī)范服用降壓藥物的同時，吃某些水果可能有助于血壓降低。包括含鉀量較高的水果如香蕉、蘋果等，還有含鎂較高的水果如山楂等，以及硫化物含量較高的食物如大蒜等，都有助...
周寧│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院
2023/04/03 播放（54426）
01:38
既有糖尿病，又有高血壓的患者，吃水果方面以糖尿病為準繩。因為高血壓的患者對吃水果沒有太多的限制，而糖尿病患者對每天的食入大卡要進行總量的控制，所以以糖尿病為標準。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/28 播放（35458）
"患有高血壓、糖尿病的病人，盡量要吃對血糖控制比較理想的水果，比如含糖量比較少的，像獼猴桃、香蕉、蘋果，甚至火龍果這種含糖量比較小的水果，對控制血糖比較有療效。另外對控制高血壓...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/29 收聽(49584)
