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    高血壓可以喝牛奶嗎

    2023-01-14 09:37

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    高血壓的患者可以喝牛奶,牛奶是可吸收鈣,尤其適合于老年患者,而且牛奶并不會導致患者的血壓升高。高血壓患者的飲食,其實并不像糖尿病患者有那么多的禁忌,只要平日注意低鹽、低脂飲食就可以。低鹽主要指每日的食鹽攝入總量不應當超過6克,同時還要注意不吃油、炸、熏、醬、腌制的食品,對于高膽固醇、高熱量的食品也要盡量不吃,要注意高膳食纖維飲食,才更加有助于使血壓控制的平穩(wěn)。普通的水果、蔬菜,這些都沒有什么特殊禁忌,都可以服用。但是如果喝牛奶一定要記住,不要在喝完牛奶之后立刻就吃降壓藥物,如果喝完牛奶之后立刻吃降壓藥物,有可能會影響降壓藥物的藥效,從而使血壓控制的不平穩(wěn)。

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