女人汗蒸建議一周一次，如果有出血性傾向、體質(zhì)弱、月經(jīng)期以及慢性嚴(yán)重疾病，比如高血壓、心臟病、肺結(jié)核、痢疾、癌癥、心臟裝有起搏器等，這些女性應(yīng)該一個月去一次或者不去。
汗蒸是通過熱的方式能夠加速體內(nèi)血液的循環(huán)和新陳代謝，對很多疾病特別是慢性疾病可以達(dá)到治療的目的?？墒窍裰罢f的嚴(yán)重疾病，通過汗蒸的方式可以使病情加重，所以不建議有嚴(yán)重疾病的患者進行汗蒸。
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女性汗蒸最佳頻率為1周1次，每月可達(dá)4-5次，但汗蒸時間不宜過長，通常半小時左右即可。女性汗蒸對于子宮、附件、陰道等相關(guān)生殖器官有益，且可通過汗蒸輔助治療盆腔炎以及附件炎...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/25 閱讀(4249)
01:59
汗蒸對女性的作用如下： 1、驅(qū)寒作用：可以驅(qū)散身體的寒邪，對于女性有宮寒，或者陽氣不足、虛寒的情況，用汗蒸可以增加人體熱度，驅(qū)散體內(nèi)的寒邪； 2、...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/08/15 播放（59110）
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汗蒸是韓國熱療的一大特色，是利用紅外線反射原理加熱使人出汗的一種療法。韓式的汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺。主要是用于祛風(fēng)散寒、暖體活血、美膚亮顏。汗蒸前先要洗澡...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/23 播放（64468）
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何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/01/26 播放（83432）
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/21 閱讀(3049)
汗蒸是日常生活中常見的保健方式，個人建議一周蒸一次是最好的，如果條件不允許，一個月蒸1-2次也可以。汗蒸作為一種對人體有刺激的保健方式，它具有美白皮膚、減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏，還有...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/05 收聽(93680)
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備孕的女人不能汗蒸，有一些人喜歡用這種汗蒸的方法解除疲勞、排毒，但是不太適合用在備孕的女性身上。因為汗蒸需要在非常熱的環(huán)境里，大量出汗。本身對人體是一種消耗，會使人變成很...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/03 播放（45280）
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汗蒸的好處有以下幾個方面： 1、美膚排毒，汗蒸可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老； 2、減肥美體，汗蒸過程中，體...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/28 播放（87672）
