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    孕婦可以吃肥牛嗎

    2023-01-28 17:00

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    孕婦在懷孕期間是可以吃肥牛的,但是注意烹飪時一定要將肥牛煮熟,否則半生不熟的肥牛里會含有寄生蟲。肥牛是含有身體必須的氨基酸,還有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,還有鈣、磷等成分,具有補脾和胃,還有強筋健骨的作用,非常適合孕婦吃。但是吃肥牛的時候最好是不要添加過多的調(diào)料,因為很多的調(diào)料對孕媽媽身體都是有影響的,比如辣椒。如果是吃肥牛,盡量不要吃太辣的,最好是用清湯煮肥牛。

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