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    月經(jīng)來了可以泡腳嗎

    2023-02-10 06:27

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    月經(jīng)期是可以用溫開水泡腳的。月經(jīng)期用溫開水泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于月經(jīng)血順利的排出,特別是對(duì)于宮寒的女性,經(jīng)常用溫開水泡腳,可以緩解宮寒癥狀,還可以消除疲勞,促進(jìn)睡眠。但是月經(jīng)期泡腳最好不要加用藥物,以免會(huì)影響正常的月經(jīng),引起月經(jīng)量過多或者過少。同時(shí)月經(jīng)期要注意休息,避免勞累,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要吃生冷、刺激性食物;注意保暖,特別是腹部保暖;注意會(huì)陰部衛(wèi)生,可以每天晚上用溫開水清潔會(huì)陰部,不要過于頻繁使用婦科洗液,要勤換衛(wèi)生巾。

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