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    3個月孕婦可以游泳嗎

    2023-02-25 09:25

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    懷孕三個月之后是可以適量游泳的,在三個月之前不要游泳。因為三個月之前胎兒還沒有完全發(fā)育成型,這時候胎兒是特別不穩(wěn)定的時期,需要注意保胎,不能夠有劇烈的運動,一般在懷孕三個月之后,胎兒已經(jīng)發(fā)育成型,相對是比較穩(wěn)定的,游泳的時候應(yīng)該注意不要勞累過度,不要有太大的幅度,避免導(dǎo)致流產(chǎn)的幾率增加。
    在游泳時應(yīng)該注意水溫,不要太高,也不能太低,如果水溫太高,會導(dǎo)致出現(xiàn)血液循環(huán)加速,血管擴張,有可能會導(dǎo)致血壓降低或者是升高。如果水溫太低,會容易導(dǎo)致孕婦腿抽筋,會對身體造成一定的影響。

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