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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦在孕后期吃什么去胎毒

2023-07-17 02:05

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語音內(nèi)容

胎毒是指孕婦在孕期使用過多的高熱量、高脂肪的食物或者過量食用油炸、辛辣的食物，導(dǎo)致的體內(nèi)熱盛，胎兒出生后容易患皮膚病。
所以在孕晚期要確保攝入的營養(yǎng)合理，飲食清淡、易于消化，可以采取傳統(tǒng)的食療，比如綠豆煲老鴿湯或者艾葉水煮蛋、玉米連須煲湯水、黃連水或者蓮蓬煮蛋、茉莉花煮蛋等方式，都是可以祛除胎毒的。
以上涉及到中草藥，均有清熱化濕、敗火解毒的功效，可以平衡體內(nèi)熱過盛的情況。若沒有這種情況發(fā)生，孕婦孕期也要注意合理搭配營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，保證正常的作息以及睡眠時(shí)間。

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