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宮志華
主治醫(yī)師

青島市中心醫(yī)院

心內(nèi)科

怎樣告別怕猝死的心理

2023-11-06 09:11

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要知道猝死的原因有哪些：一、在我國排在前三位的是腦卒中、心臟卒中以及惡性腫瘤。都是慢性疾病，在發(fā)展過程中，出現(xiàn)了不可逆的逆轉(zhuǎn)導(dǎo)致的。另外像車禍、自殺等引起死亡的病例，也不少見。二、要注重家族史，家族里是不是有猝死的遺傳病史，比如有沒有年輕時(shí)就猝死的個(gè)例，或多個(gè)人。三、要進(jìn)行體檢，最好每年體檢一次?？囱獕?、血脂、血糖、各種離子、各種心電圖、B超等，有沒有異常的改變。注意預(yù)防先心病的進(jìn)展，高血壓、冠心病、糖尿病等發(fā)生率。最后怕死是一種心理狀態(tài)，有些疾病，三分之一的原因是心理因素導(dǎo)致的。怕死和不怕死不阻礙疾病的發(fā)生、發(fā)展，只要正確對(duì)待，可以延緩，或可以降低猝死率。

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