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    人不吃鹽會(huì)怎么樣

    2023-09-09 06:27

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    吃鹽主要是為了獲取鈉,而鹽只是人類獲取鈉的手段之一,當(dāng)然也是最重要手段。實(shí)際上鈉存在于很多食物中,所以單純不吃鹽,并不代表一定會(huì)造成低鈉,不過概率還是非常大。
    至于低鈉會(huì)怎樣,有一種叫做電解質(zhì)紊亂,低鈉血癥。如果出現(xiàn)低鈉血癥,大多會(huì)表現(xiàn)疲乏、無力、低血壓、肌張力降低等等,還有可能出現(xiàn)神經(jīng)興奮性降低,嚴(yán)重低鈉血癥會(huì)導(dǎo)致人死亡。
    除了食鹽,在醬油、醬,以及其他物質(zhì)中也會(huì)含有鹽,如果不通過食鹽來補(bǔ)鹽,其他方式也可以有鹽分,需要測量人電解質(zhì),了解是否存在有電解質(zhì)紊亂情況。

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