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    生理期間能喝檸檬水嗎

    2023-06-15 18:39

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    女性在生理期間可以喝檸檬水,因為檸檬水具有促進女性新陳代謝的作用,同時也具有排毒養(yǎng)顏、淡化色斑的功效。女性在生理期間飲用適量的檸檬水,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,促進腸道蠕動。對女性身體非常有益。但是生理期間不能喝在冰箱里冷藏過或者冰凍過的檸檬水。盡量喝溫熱的檸檬水。雖然檸檬水中含有豐富的維生素C,可以補充人體所需要的營養(yǎng)元素。但是如果喝冷藏過或者冷凍過的檸檬水會導致月經(jīng)發(fā)生異常,使月經(jīng)出現(xiàn)延遲或者提前的情況,同時伴有女性月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛、墜痛伴有經(jīng)期血顏色異常的情況。

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