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    按摩之后肩膀疼是怎么回事

    2023-07-17 14:31

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    按摩之后出現(xiàn)肩膀疼,主要有三種原因:
    一、按摩過(guò)程中用力過(guò)大,這樣會(huì)導(dǎo)致肩膀周圍的肌肉,肌腱,韌帶等軟組織處于一種牽拉緊張的狀態(tài),也有可能按摩的過(guò)程當(dāng)中導(dǎo)致皮膚受刺激比較大,就會(huì)出現(xiàn)局部的炎癥反應(yīng),出現(xiàn)比較疼感覺(jué);
    二、是由于肩關(guān)節(jié)有黏連的形成,在進(jìn)行按摩時(shí)有彈撥的手法,這樣能夠松解黏連,黏連松解之后,會(huì)有少量的滲血以及炎性的滲出,這樣也會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感;
    三、是按摩完之后,肩膀有受涼的情況,特別是按摩完之后,肌肉相對(duì)來(lái)說(shuō)變得松弛,血液循環(huán)加速,并且有力度稍微大會(huì)有出現(xiàn)的輕微損傷,所以在受涼之后就會(huì)導(dǎo)致血循環(huán)減慢,這些炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積,也會(huì)加重肌肉及周圍軟組織的緊張,因此就容易出現(xiàn)疼痛感。

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