按摩肩膀的疼痛大約分為以下幾種：
1、由于長時間沒有進(jìn)行頸肩部的按摩，此時頸肩部就會產(chǎn)生疼痛。
2、如果是按摩的力度太大，時間還太長，也會出現(xiàn)按完后肩膀疼痛。
3、如果肩膀局部有病變，例如有頸椎病，放射到單側(cè)或雙側(cè)的肩膀后方，按摩完也會疼痛加重。但是常見的按摩完肩膀的疼痛，有2-5天可以自行緩解或緩解不了，可以進(jìn)行頸肩部以及兩側(cè)肩膀的熱敷，如果緩解不了，一定有要先去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，幫您檢查一下。
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"肩膀疼可以采取如下幾種按摩手法：1、針對此處應(yīng)用最多的是拿捏類手法，所謂拿捏手法指的是用拇指和其余四指對需要按摩的部位輕輕地提起、揉搓，再緩慢的放下，這種手法適用于肌肉比較豐...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/23 收聽(89520)
"肩膀的按摩，臨床中要注意順勢按摩和重點刺激，主要的過程分為三個步驟：第一步，要采用放松手法，一般采用按法、摩法、按壓法，對頸肩部區(qū)域的肌肉進(jìn)行充分的按揉、放松，主要包括頸項部...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/01 收聽(69120)
