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"三高指的是高血脂、糖尿病、高血壓。對于三高人群的話，大部分都是見于中老年人。所以出現(xiàn)三高在飲食方面也是需要格外的注意，總的原則是低鹽、低脂、糖尿病飲食。在平時的生活中一定要吃...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/26 收聽(98890)
01:41
三高人群通常指存在高血壓、高血糖和高脂血癥的患者，適合食用的水果包括櫻桃、番茄、藍莓等含維生素和礦物質(zhì)比較豐富，但熱量和糖分含量又較少的水果，而獼猴桃或黃瓜等可以當做水果...
周寧│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院
2023/04/18 播放（27051）
"如果診斷明確為腦梗死，在飲食上一定要特別注意，尤其是血壓高和血脂偏高的病人，要注意低鹽、低脂飲食，每日控制鹽量在4-6g之間。同時要多吃一些蔬菜、水果，如果沒有糖尿病，可以適...
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/03/18 收聽(55276)
"三高患者可以多吃些橘子，橘子中還有豐富的維生素C和尼克酸等，有降低人體中膽固醇的功效。對于三高的患者，膽固醇的降低有助于延緩動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。不僅如此，三高的患者還可...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/22 收聽(23694)
01:55
三高人群適合吃的肉有魚肉，包括海魚、淡水魚等，還有雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、羊肉，以及豬肉當中的瘦肉。紅肉的脂肪類，以及內(nèi)臟類不宜食用，會加重血脂升高。 三高意...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/08/25 播放（67556）
"三高是指高血壓、高血脂、高血糖，飲食上要低鹽、低脂、低糖飲食，早餐盡量要營養(yǎng)豐富，但又要有益健康，具體如下：1、低鹽飲食，主要是控制鈉鹽的攝入量，盡量不食用咸菜、醬等食物，高...
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2023/10/02 收聽(16048)
三高，也就是高血糖、高血壓、高血脂。三高的人群在飲食上要吃低糖、能有利于降血壓、低膽固醇的食物。一般人認為，水果的含糖量過高，糖尿病人應該是禁食的。其實不然，水果含有豐富的維生...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/12/13 收聽(47520)
"三高人群適合吃什么水果，不能一概而論。三高人群指的是有高血壓、高血糖、高血脂的人群。有高血壓的患者可以吃些含鉀量較高的水果，如橙子、香蕉、蘋果、獼猴桃等。高血糖的人對水果的要...
馬妹花│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/07/30 收聽(10462)
01:46
三高的人指的是患有高血壓、高血脂、高血糖的人，應該吃含糖量偏低的水果，比如柚子就比較合適。 三高的人不是非常適合吃太甜的水果，比如梨、香蕉。但是也可以吃，吃的...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/24 播放（42985）
01:40
三高人群盡量吃低糖的水果，含糖量比較低的水果如柚子。三高人群指的是高血壓、高血脂、高血糖，其實高血壓、高血脂對于水果沒有特別限制，水果對于高血壓、高血脂的人來說就是普通食...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（36775）
01:24
腦梗塞患者的生活方式非常重要，要適當運動，并保持合理膳食，如低鹽飲食、清淡飲食等，減少高脂肪食物的攝入，同時可多食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白。蔬菜中木耳、洋蔥都具有抗動脈硬化的作用...
劉雪平│山東省立醫(yī)院
2023/09/03 播放（55994）
"腦梗塞是非常常見的一種疾病，腦梗塞一般與動脈粥樣硬化有很大的關系，而動脈粥樣硬化與飲食中攝入脂肪，以及膽固醇過量有直接的關系。所以患有腦梗塞的患者，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，減少...
李國剛│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/13 收聽(31196)
腦梗的病人建議進行低鹽、低脂、低糖、清淡的飲食。適合于腦?；颊叩氖澄镏饕ǜ鞣N雜糧，可以多吃含碘豐富的食物，比如海帶，因為碘可以減少膽固醇在動脈壁的沉積，防止動脈粥樣硬化，還...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/26 收聽(47504)
如果出現(xiàn)腦梗塞的情況，可以通過飲食方面來改善腦細胞代謝，控制血脂和血液黏稠度的升高，可以多吃一些富含維生素B族的水果，比如香蕉，也可以多吃一些富含氨基酸的水果，比如木瓜，都有助...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/02 收聽(58736)
"先要知道什么是三高，三高是指高血壓、高血脂和高血糖，在老年人比較常見。三高的人群最主要的是要注意飲食，有很多的食物患有三高之類的疾病的不能吃，比如含糖高的、含脂肪高的食物不能...
徐偉│福建省南平市第一醫(yī)院
2023/07/15 收聽(12140)
