對(duì)于病人出現(xiàn)了肌肉拉傷以后，有明顯的疼痛，可以按照以下步驟操作來(lái)緩解腿部的疼痛。
一、肌肉拉傷以后要限制腿部的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的肌肉受到牽拉，引起疼痛的加重。
二、損傷以后24小時(shí)以內(nèi)可以行腿部的冷敷，并且臥床休息時(shí)要抬高患肢，以利于水腫的消退和疼痛的減輕。
三、拉傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)加速血液循環(huán)，更有利于肌肉拉傷部位淤血、腫脹的吸收、消退和疼痛的緩解。如果在拉傷以后疼痛明顯可以口服非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬、芬必得、雙氯芬酸鈉之類的藥物，來(lái)緩解病人腿部的疼痛。
