手機(jī)瀏覽
分享:
01:43
缺鈣、缺鐵、缺鋅,通過一些食物的補充，能夠得到很快地糾正。 一、食物： 1、缺鈣：比如缺鈣，可以多進(jìn)食奶制品，多進(jìn)食含蛋白類的食物，可以得到補充；...
章峻鈞│湖南省人民醫(yī)院
2023/04/19 播放（26661）
02:13
現(xiàn)在家長很喜歡補鈣、鐵鋅，實際上在正常飲食的情況下只要吃的正常，基本鈣、鐵、鋅缺乏的不多，不是偏食挑食等情況或者某些慢性疾病，基本正常孩子很少有缺鈣、鐵鋅的情況。感冒時能...
李磊│銀川市婦幼保健院
2023/01/17 播放（80582）
01:58
鈣和鋅可以同一天補，但分開服用。鈣和鋅是人體重要的礦物質(zhì)，參與骨骼的代謝新陳代謝，免疫功能都離不開鈣和鋅。 如果鈣、鋅缺乏，醫(yī)生建議多吃含鈣、鋅豐富的食物，也...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/04 播放（45648）
"鈣和鐵是不能同時補的，最好是分開補。以免影響鈣和鐵的吸收，鈣最好是在睡前吃，這樣吸收較好的。鐵可以在早上吃，不過兩者都是需要在飯后一小時吃的。以免食物中的成分影響鈣和鐵的吸收...
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/31 收聽(11418)
鈣、鋅這兩種元素不適合同時補充，尤其不適合同時給小孩補充。因為這兩種元素，先補鋅更有利于后面鈣的吸收，也可以說補鋅是對后期補鈣的鋪墊作用。如果白天補鋅，晚上補鈣，這樣效果會更好...
孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/12/20 收聽(63740)
01:57
孩子出現(xiàn)缺鋅，補鋅最好采取藥物治療，包括葡萄糖酸鋅、艾兒鋅、甘草鋅等鋅制品，均適合孩子服用，其中含有的鋅量和藥物口感，孩子均能接受。此外，可以采取食補進(jìn)行補鋅，鋅在瘦肉、...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/27 播放（52692）
01:49
缺鐵可以采取食補以及藥物補充的辦法，常見補充方式如下： 1、食補：鐵劑存在紅肉以及動物的肝臟中，存在缺鐵時注意食補，可以食用含鐵豐富的紅肉，如瘦的豬肉、牛肉、...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/20 播放（80840）
"缺鋅時不建議盲目的補鋅，建議到醫(yī)院先行微量元素檢查，如果確定是缺鋅，患者還存在一定的缺鋅的癥狀，可以進(jìn)行補充鋅元素的治療，可以通過食補和藥補兩方面入手。葡萄糖酸鋅、賴氨酸鋅或...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/16 收聽(86044)
01:45
身體缺鐵、缺鋅對人體非常有害，可以多吃富含鐵和鋅的食物。分析如下： 1、富含鐵的食物：主要是動物的肝臟和動物的血，比如豬肝、豬血、鴨肝、鴨血、雞肝、雞血等；<...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/04/18 播放（29552）
