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    懷孕初期能吃桃子嗎

    2023-05-07 12:37

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    孕婦在懷孕初期可以吃桃子,桃子肉質鮮美,而且里面含有豐富的碳水化合物以及多種的維生素、礦物質和膳食纖維,能夠增強身體的免疫力,增強抗病的能力。還能夠減輕妊娠反應的癥狀,能夠增加食欲、補充水分。
    在懷孕早期應該注意適量多吃新鮮的水果和蔬菜,因為由于孕吐反應會表現(xiàn)出體內缺乏水分、沒有食欲,適量多吃水果能夠改善癥狀。但是應該注意,不要一次性吃太多,否則會容易導致胃的負擔功能加重,容易引起惡心、嘔吐一類的癥狀。

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