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    懷孕早期能吃桃子嗎

    2023-06-30 07:54

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    懷孕早期可以適當?shù)爻蕴易?,對身體有一定的好處。因為桃子的味道比較甜美,里面有豐富的維生素、礦物質(zhì),也有大量的水分,具有生津止渴的作用。
    懷孕早期適當?shù)爻蕴易幽軌蛴行Ъm正貧血、預防便秘,桃子里面也有鈣、蛋白質(zhì)、脂肪、鐵和豐富的糖類等成分。
    桃里面含有的果酸和果膠比較多,吃桃子還可以補充維生素B,可以降低血壓,也可治療低血糖,以及增強機體抵抗力,但不建議一次性吃很多。
    因為桃子屬于性溫,特別容易讓人上火,最好每天吃1-2個。在吃的時候應該要把皮去掉,也不要吃腐爛的桃子,這樣容易引起拉肚子,導致孕婦出現(xiàn)宮縮等現(xiàn)象。

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