雞西市人民醫(yī)院
中西醫(yī)結(jié)合科
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地瓜的作用，有以下幾點(diǎn)：1、潤(rùn)腸通便：地瓜富含膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便形成，同時(shí)也能機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)。因此對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人，能夠促進(jìn)糞...
地瓜的作用，有以下幾點(diǎn)：
1、潤(rùn)腸通便：地瓜富含膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便形成，同時(shí)也能機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)。因此對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人，能夠促進(jìn)糞...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/14 播放（98850）
地瓜又叫紅薯，之所以吃地瓜燒心，是因?yàn)槠浜幸环N叫氣化酶的物質(zhì)，在人的胃腸道中可以產(chǎn)生大量的胃酸，因此吃了地瓜后可以產(chǎn)生燒心、反胃等不良的表現(xiàn)。此外，紅薯中還含有大量的纖維素和...
趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院
2023/10/20 收聽(tīng)(87720)
進(jìn)食地瓜易燒心，主要與地瓜食物成分及結(jié)構(gòu)有關(guān)。地瓜中支鏈淀粉多，對(duì)消化能力有一定要求。若平時(shí)消化能力差，這類(lèi)支鏈淀粉不易被消化。另外，地瓜中含有多量膳食纖維，膳食纖維在消...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/21 播放（77766）
"地瓜葉分布廣泛，含有多種維生素和微量元素。本品含有鐵元素，是血紅蛋白必須的原料。輕微貧血者可以把地瓜葉當(dāng)茶泡，長(zhǎng)期食用有一定作用。高血壓一旦確診都需要終身服藥，本品富含鉀元素...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/02/05 收聽(tīng)(51430)
"吃地瓜的好處有以下幾點(diǎn)：1、可以潤(rùn)腸通便，因?yàn)榈毓袭?dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于大便干燥、秘結(jié)、便秘的人，適當(dāng)吃地瓜有很好的通便、緩解便秘的好處；2、...
2023/03/05 收聽(tīng)(42458)
地瓜本身沒(méi)有降糖效果，不具備降糖能力。身體中能夠降血糖的物質(zhì)只有胰島素，地瓜不含胰島素。地瓜的主要成分是淀粉，吃進(jìn)去以后能夠變成葡萄糖，而葡萄糖能夠刺激身體，產(chǎn)生胰島素，...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/01/11 播放（71452）
地瓜的性味歸經(jīng)是甘、平，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)。地瓜又叫紅薯，地瓜具有補(bǔ)脾益胃、通利大便、生津止渴的功效，可用于脾胃虛弱、少氣乏力，或者大便澀滯不通，煩熱口渴...
地瓜的性味歸經(jīng)是甘、平，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)。
地瓜又叫紅薯，地瓜具有補(bǔ)脾益胃、通利大便、生津止渴的功效，可用于脾胃虛弱、少氣乏力，或者大便澀滯不通，煩熱口渴...
李歆│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2023/05/18 播放（68378）
"吃地瓜的好處如下：1、預(yù)防和緩解超重和肥胖：地瓜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，有明顯的飽腹感，進(jìn)而能夠避免攝入其它過(guò)多的食物，在預(yù)防超重和肥胖發(fā)生方面的好處明顯；2、益氣生津：對(duì)于...
2023/04/17 收聽(tīng)(59204)
地瓜也就是紅薯，其屬于碳水化合物，且屬于多糖碳水化合物。碳水化合物又分為單糖、二糖、低聚糖、多糖四類(lèi)，糖類(lèi)化合物是一切生物體維持生命活動(dòng)所需要能量的主要來(lái)源，其不僅是營(yíng)養(yǎng)...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（34295）
地瓜是否可以起到減肥的作用，一定要具體問(wèn)題具體分析。因?yàn)橛绊憸p肥效果的因素，與是否吃了地瓜并沒(méi)有直接的關(guān)系，而是與食用所有食物產(chǎn)生的能量，與運(yùn)動(dòng)消耗的能量之間，是否產(chǎn)生的...
2023/03/13 播放（39213）
"地瓜中含有一種氧化酶，這種氧化酶在進(jìn)入腸道以后，會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的二氧化碳等氣體。而如果過(guò)多的食用地瓜就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的氣體過(guò)多，也就會(huì)引發(fā)排氣多的情況。如果吃多了除了會(huì)引起...
陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/20 收聽(tīng)(64902)
地瓜的膳食纖維非常多，是不容易出現(xiàn)便秘情況的，并且可以用來(lái)緩解便秘，所以如果吃地瓜出現(xiàn)了便秘問(wèn)題，有可能是吃太多出現(xiàn)消化不良的情況。這種情況下可以適當(dāng)?shù)募佑弥幬?，可以喝雞...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/10/08 收聽(tīng)(19552)
地瓜減肥法有一定作用，可以把主食換成地瓜，地瓜屬于一種粗糧，地瓜中水分含量比較大，如果進(jìn)餐的時(shí)候不攝入其他的碳水化合物和脂肪成分，則攝入的葡萄糖量通常不能滿足機(jī)體的代謝需要，需...
侯旭│山東省立醫(yī)院
2023/10/08 收聽(tīng)(60224)
"地瓜能夠減肥，地瓜含有很多的淀粉以及纖維素，在飲食過(guò)程中會(huì)增加飽腹感，而不會(huì)引起過(guò)度的饑餓，防止身體因?yàn)轲囸I而攝入更多的熱量。地瓜通過(guò)食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療習(xí)慣性便秘有一...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/17 收聽(tīng)(87612)
地瓜小米粥的功效，有以下幾點(diǎn)：1、健脾開(kāi)胃：從中醫(yī)食療的角度而言，地瓜小米粥入脾經(jīng)和胃經(jīng)，因此對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉的人...
地瓜小米粥的功效，有以下幾點(diǎn)：
1、健脾開(kāi)胃：從中醫(yī)食療的角度而言，地瓜小米粥入脾經(jīng)和胃經(jīng)，因此對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉的人...
2023/11/21 播放（58596）
地瓜不能降血糖。地瓜是番薯類(lèi)，里有豐富的纖維素，還有必需的氨基酸等。纖維素多有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，所以老年朋友喜歡攝入地瓜，認(rèn)為地瓜是粗糧。但是地瓜里含有50...
地瓜不能降血糖。地瓜是番薯類(lèi)，里有豐富的纖維素，還有必需的氨基酸等。纖維素多有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，所以老年朋友喜歡攝入地瓜，認(rèn)為地瓜是粗糧。
但是地瓜里含有50...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/26 播放（39670）
地瓜葉的作用主要如下：1、預(yù)防和緩解便秘：地瓜葉當(dāng)中有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹促進(jìn)糞便的形成，同時(shí)地瓜葉當(dāng)中的膳食纖維還能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕...
地瓜葉的作用主要如下：
1、預(yù)防和緩解便秘：地瓜葉當(dāng)中有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹促進(jìn)糞便的形成，同時(shí)地瓜葉當(dāng)中的膳食纖維還能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕...
2023/07/10 播放（48365）
"長(zhǎng)期吃地瓜的第一個(gè)好處，能夠減少大腸癌發(fā)生的幾率，因?yàn)榈毓袭?dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠減少大便當(dāng)中有害的物質(zhì)與腸黏膜接觸的時(shí)間和接觸的面積，進(jìn)而在減少大腸癌發(fā)生方面的好處相對(duì)...
2023/10/30 收聽(tīng)(45652)
糖尿病患者盡量不要吃地瓜，因?yàn)榈毓侠锩娴闹饕煞质堑矸?，淀粉?jīng)過(guò)分解代謝為多糖、雙糖，到最后代謝為葡萄糖。也就是糖尿病人進(jìn)食了大量的葡萄糖，會(huì)引起血糖的增高，容易出現(xiàn)糖尿病的慢...
劉紅波│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2023/11/22 收聽(tīng)(27160)
地瓜學(xué)名是紅薯，懷孕期間血糖不高的女性可以適當(dāng)吃點(diǎn)，但是一次不能吃太多，也不能空腹吃紅薯，懷孕早期妊娠反應(yīng)重的女性，最好是先不吃，等胃腸功能恢復(fù)后再開(kāi)始適當(dāng)吃。紅薯中含有較多的...
何春妮│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院
2023/04/20 收聽(tīng)(22608)
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