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并不是吃某些食物就有降壓的作用,而是可以通過健康的飲食方式,幫助緩解高血壓。 要低鹽飲食,多吃含鉀、鈣的食物,如新鮮的蔬菜、水果,包括綠葉菜、黃瓜,富含維生素...
李菁│中日友好醫(yī)院
2023/11/03 播放(39163)
朱曉霞│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/02 收聽(32924)
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/23 播放(42349)
沒有食物可以降血壓,如常吃的蔬菜、水果、主食,都不能降血壓。在飲食中能起到降血壓的生活方式是控制鹽的攝入量,把食鹽的量控制到6g/d以下,血壓較高者可以進(jìn)一步控制在4g/...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/03 播放(77550)
"血壓高怎么降壓,如果是偶爾測(cè)量一次血壓高,平時(shí)基本上都沒有血壓增高,那就要看血壓增高的原因。比如最近熬夜比較多、總是緊張、生活壓力比較大或者工作壓力比較大,以及最近飲酒比較多...
任藝虹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/28 收聽(42580)
"血壓高主要是通過使用降壓藥物降低血壓,還需改變生活方式,如減輕體重、減少食鹽和脂肪的攝入、減輕精神上的壓力等,以最終達(dá)到降低血壓的目的。如果為原發(fā)性的高血壓可以給予口服降壓藥...
趙玉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/16 收聽(30912)
降低突然增高的血壓需要根據(jù)具體情況進(jìn)行降壓的對(duì)癥處理,不同的突然血壓增高的情況處理原則不同,主要分析如下: 1、病因治療:如果既往血壓正?;蛘吒哐獕夯颊?,在血...
任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/06/25 播放(63360)
血壓高如何降壓?單純以收縮壓為高,以舒張壓高為主,降壓的策略都存在差異。通常使用的降壓藥物分為: 1、A:ACEI、ARB; 2、B:β受體阻滯劑...
崔現(xiàn)軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/01/28 播放(82882)